Menguy's Peanut Butter Creamy : notre avis sur ce beurre de cacahuète

Le Peanut Butter Creamy est la recette classique de Menguy’s, marque de cacahuètes installée dans le Sud-Ouest. Il contient 86 % de cacahuètes, des graisses végétales de sal et de cacao, du sucre et du sel. Il coûte 3,45 € les 454 g chez Monoprix, soit 7,60 € le kilo. Il obtient 2,8/5 et se classe 11e sur 12. Sa force est le prix ; sa limite, une recette qui ajoute quatre ingrédients aux cacahuètes.

Ce que dit l’étiquette

La fiche de la marque : « Cacahuètes des Amériques grillées 86 %, graisses végétales (sal, cacao), sucre, sel ». Menguy’s précise que la recette est sans huile de palme, sans stabilisateur ni émulsifiant, et que la texture vient de « deux graisses végétales non hydrogénées issues du cacaoyer (beurre de cacao) et de l’arbre de robusta (beurre de sal) ». Les cacahuètes viennent d’Argentine ; le pot est fabriqué dans le Tarn.

Chaque ajout coûte des points. La part de cacahuètes, 86 %, donne 2,0/5 ; le sucre ajouté 2,0/5. Le beurre de cacao et la graisse de sal sont des graisses tropicales, riches en acides gras saturés comme l’huile de palme : 2,0/5 sur les matières grasses.

Pour 100 g, Menguy’s déclare 629 kcal, 52 g de matières grasses dont 9,5 g d’acides gras saturés, 12 g de glucides dont 8,7 g de sucres, 6,7 g de fibres, 25 g de protéines et 0,86 g de sel (2,0/5). Le pot affiche un Nutri-Score C.

Ce que disent les études

L’huile de palme élève le LDL-cholestérol par rapport aux huiles pauvres en graisses saturées (Sun, 2015), et réduire les graisses saturées diminue les événements cardiovasculaires dans les essais longs (Hooper, 2020). Le beurre de cacao et la sal n’ont pas fait l’objet des mêmes essais : notre barème les note comme les autres graisses tropicales. Un point d’honnêteté : avec 9,5 g d’acides gras saturés pour 100 g, ce pot reste dans la fourchette des pots purs du classement (5,8 à 12 g).

Prix : ce que coûte le pot

Au relevé du 14 novembre 2026, le pot de 454 g coûte 3,45 € chez Monoprix, sans promotion affichée, soit 7,60 € le kilo (5,0/5). Ce prix est plus bas que d’autres relevés publics : 4,14 € à E.Leclerc Canteleu de septembre à novembre 2026 et 5,80 € dans un Auchan de Grenoble en octobre.

Pour qui, et pour qui pas

Il convient si vous voulez une texture crémeuse et un goût sucré-salé à petit prix, en connaissant la recette. Si vous aimez la marque mais voulez un pot sans ajout, le Peanut 100 % de Menguy’s ne contient que des cacahuètes, pour 10,46 € le kilo chez Monoprix.

Notre verdict

Le Peanut Butter Creamy est l’un des moins chers au kilo, mais sa recette ajoute sucre, sel et graisses tropicales aux cacahuètes. Avec 2,8/5, il se place 11e de notre classement des meilleurs beurres de cacahuète.