Meilleur chewing-gum sans sucre 2026 : le classement de 9 chewing-gums
Nous avons noté 9 chewing-gums sans sucre vendus en France sur 4 critères publiés : absence de sucre, place du xylitol, additifs discutés et prix par pièce. Nos notes reposent sur les listes d'ingrédients, les études publiées et les allégations autorisées en Europe, sans test par nos soins. En tête : miradent Xylitol Chewing Gum menthe verte (4,4/5), Freedent White menthe verte (4,1/5), Hollywood Green Fresh menthe verte (4,1/5).
En bref
Au 10 novembre 2026, les trois chewing-gums sans sucre les mieux notés de notre classement sont miradent Xylitol Chewing Gum menthe verte (4,4/5), Freedent White menthe verte (4,1/5), Hollywood Green Fresh menthe verte (4,1/5). Le n°1 est édulcoré au seul xylitol, la condition de l'allégation européenne « réduit la plaque dentaire ». Il ne contient ni aspartame ni acésulfame K. En supermarché et sans ces deux édulcorants : Hollywood Green Fresh menthe verte (4,1/5). À petit budget avec le xylitol en tête de liste : Freedent White menthe verte (4,1/5), 0,054 € la pièce chez Chronodrive, xylitol premier ingrédient. Les preuves d'un effet propre du xylitol sont de faible certitude ; l'effet le mieux établi est celui de tout chewing-gum sans sucre mâché après les repas, qui complète le brossage sans le remplacer.
Nos choix par catégorie
- 100 % xylitol
miradent Xylitol Chewing Gum menthe vertexylitol premier ingrédient et seul édulcorant ; teneur en grammes non déclarée4,4/5 - Sans aspartame ni acésulfame Kmiradent Xylitol Chewing Gum menthe verteNi aspartame ni acésulfame K ; polyols : xylitol4,4/5
- Sans aspartame, en supermarché
Hollywood Green Fresh menthe verte0,057 € la dragée chez Chronodrive ; polyols : sorbitol, isomalt, maltitols4,1/5 - Petit budget, xylitol en tête
Freedent White menthe verte0,054 € la pièce chez Chronodrive, xylitol premier ingrédient4,1/5
Le podium
1er du classement
miradent
Xylitol Chewing Gum menthe verte
4,4/5
- Xylitol
- seul édulcorant
- Édulcorants intenses
- aucun
- Prix par pièce
- 0,117 €
- Prix relevé chez
- Pharmacie Plan de Campagne
2e du classement
Freedent
White menthe verte
4,1/5
- Xylitol
- 1er ingrédient
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Prix par pièce
- 0,054 €
- Prix relevé chez
- Chronodrive
3e du classement
Hollywood
Green Fresh menthe verte
4,1/5
- Xylitol
- aucun
- Édulcorants intenses
- sucralose
- Prix par pièce
- 0,057 €
- Prix relevé chez
- Chronodrive
Le classement complet
| # | Produit | Xylitol | Édulcorants intenses | Prix par pièce | Prix relevé chez | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  miradent Xylitol Chewing Gum menthe verte | seul édulcorant | aucun | 0,117 € | Pharmacie Plan de Campagne | 4,4 |
| 2 |  Freedent White menthe verte | 1er ingrédient | aspartame, acésulfame K | 0,054 € | Chronodrive | 4,1 |
| 3 |  Hollywood Green Fresh menthe verte | aucun | sucralose | 0,057 € | Chronodrive | 4,1 |
| 4 |  Hollywood Blancheur 100 % xylitol menthe forte | seul polyol | aspartame, acésulfame K | 0,065 € | Top-Bonbon | 4,1 |
| 5 |  Hollywood Blancheur menthe polaire | 3e polyol | aspartame, acésulfame K, sucralose | 0,057 € | Chronodrive | 4,0 |
| 6 |  Airwaves Menthol & Eucalyptus | aucun | aspartame, acésulfame K | 0,050 € | Chronodrive | 3,8 |
| 7 |  Mentos Pure Fresh Fresh Mint | 1er ingrédient (32 %) | aspartame, acésulfame K | 0,086 € | Chronodrive | 3,8 |
| 8 |  Stimorol Original menthe et réglisse | aucun | aspartame, acésulfame K | 0,071 € | Chronodrive | 3,7 |
| 9 |  Hollywood 2Fresh menthe verte et chlorophylle | aucun | aspartame, acésulfame K | 0,073 € | Chronodrive | 3,7 |
Comment bien choisir son chewing-gum sans sucre
Quatre points suffisent pour comparer deux chewing-gums : l’absence de sucre, la place du xylitol dans la liste d’ingrédients, les additifs discutés et le prix par pièce. Le reste (« blancheur », « double fraîcheur », « haleine fraîche ») ne se compare pas d’une marque à l’autre. Un rappel avant tout : mâcher un chewing-gum après les repas complète le brossage au dentifrice fluoré, il ne le remplace pas.
1. Le chewing-gum est-il bon pour les dents ? Oui, s’il est sans sucre
L’effet le mieux documenté ne tient pas à un ingrédient en particulier : c’est celui de tout chewing-gum sans sucre mâché après les repas. La méta-analyse de Newton et ses collègues (2020) réunit 12 essais : les personnes qui mâchaient un chewing-gum sans sucre avaient 28 % de caries en moins que celles qui n’en mâchaient pas (intervalle de confiance de 7 à 48 %). Les essais sont de qualité moyenne et très différents les uns des autres : les auteurs parlent de preuves provisoires. La même équipe trouve aussi moins de plaque dentaire (Nasseripour, 2022, 8 études) et moins de streptocoques mutans, une bactérie associée aux caries (Nasseripour, 2021, 13 études), là encore avec des résultats très variables d’un essai à l’autre.
L’Union européenne autorise trois allégations pour les chewing-gums sans sucre : ils contribuent au maintien de la minéralisation des dents, à neutraliser les acides de la plaque dentaire et à réduire la sécheresse de la bouche (règlement 432/2012). Pour les deux premières, l’effet suppose de mâcher au moins 20 minutes après avoir mangé ou bu ; pour la troisième, dès que la bouche est sèche. Les 9 chewing-gums de notre classement sont tous sans sucre et obtiennent tous 5 sur ce critère ; un chewing-gum sucré n’y aurait que 1.
2. Le xylitol : un plus probable, des preuves de faible certitude
Le xylitol est un polyol, comme le sorbitol, le maltitol ou l’isomalt. C’est le plus étudié pour les dents, et les preuves de son effet propre restent de faible certitude :
- La revue Cochrane de Riley et ses collègues (2015), 10 essais et 5 903 participants, ne trouve un effet que pour un dentifrice fluoré contenant 10 % de xylitol : 13 % de caries en moins chez l’enfant sur 2 ans et demi à 3 ans, par rapport au même dentifrice sans xylitol, avec des preuves de faible qualité tirées de deux essais d’une même équipe. Pour les autres produits au xylitol, les preuves sont de faible ou de très faible qualité et ne permettent pas de conclure, chez l’enfant comme chez l’adulte.
- Dans la méta-analyse de Newton (2020), les 8 essais du seul chewing-gum au xylitol trouvent 33 % de caries en moins, avec une marge d’incertitude très large (de 4 à 61 %). Ils comparent le chewing-gum à des groupes qui ne mâchaient pas : l’effet du xylitol ne s’y distingue pas de celui de la mastication.
- Pour l’Union européenne, remplacer le sucre par du xylitol, du sorbitol, du maltitol, de l’isomalt ou de l’érythritol a le même effet reconnu sur la minéralisation des dents (règlement 432/2012). Le xylitol n’a une allégation propre que dans les chewing-gums édulcorés à 100 % au xylitol : « il a été démontré que les chewing-gums édulcorés avec 100 % de xylitol réduisaient la plaque dentaire », à condition d’en consommer 2 à 3 g au moins trois fois par jour, après les repas (règlement 1024/2009).
Dans notre classement, 2 chewing-gums sont édulcorés à 100 % au xylitol : le miradent Xylitol, sans aucun autre édulcorant, et le Hollywood Blancheur 100 % xylitol, qui ajoute de l’aspartame et de l’acésulfame K.
Notre barème donne au xylitol le poids le plus fort (30 %) sans en faire une condition : un chewing-gum sans xylitol garde 3 sur 5 sur ce critère. La difficulté, c’est que la teneur est rarement écrite. Le Mentos Pure Fresh est le seul à la déclarer en pourcentage du produit (32 %, soit environ 0,64 g par dragée) ; le Hollywood Blancheur 100 % xylitol la donne en part des édulcorants (99,3 %) ; miradent et Freedent ne la donnent pas. Une revue de 2006 réclamait déjà un étiquetage clair de la teneur en xylitol (Ly, 2006). Faute de mieux, nous notons sa place dans la liste : le xylitol est le premier ingrédient de 4 des 9 chewing-gums classés, et 5 en contiennent.
3. Et l’érythritol ?
Une revue de la littérature conclut que l’érythritol fait mieux que le xylitol et le sorbitol sur la plaque, les bactéries et les caries (de Cock, 2016). Deux de ses auteurs sont salariés du groupe Cargill et une troisième est consultante pour lui, ce que l’article déclare. Son principal appui est un essai de trois ans mené en Estonie chez 485 écoliers de 8 à 9 ans, avec des bonbons à croquer et non des chewing-gums. Ce n’est pas une revue systématique, et ses conclusions restent à confirmer. Notre barème donne 4 sur 5 à un chewing-gum dont l’érythritol est le polyol principal ; aucun des 9 chewing-gums classés n’en contient.
4. Aspartame, acésulfame K, BHA et BHT : les additifs discutés
La plupart des chewing-gums de grande surface ajoutent aux polyols des édulcorants intenses : 7 des 9 chewing-gums classés contiennent de l’aspartame, toujours avec de l’acésulfame K. En 2023, le Centre international de recherche sur le cancer a classé l’aspartame « peut-être cancérogène pour l’homme » (groupe 2B), sur des indications limitées ; dans le même communiqué, le comité d’experts de la FAO et de l’OMS a maintenu sa dose journalière admissible de 40 mg par kilo de poids corporel (OMS, 14/07/2023).
Deux antioxydants, le BHA (E320) et le BHT (E321), figurent dans 4 chewing-gums classés. Le dioxyde de titane (E171) est interdit dans les aliments de l’Union européenne depuis 2022 : l’Autorité européenne de sécurité des aliments ne pouvait pas exclure un risque lié à la génotoxicité (règlement 2022/63). Aucun chewing-gum classé n’en contient, mais il figure encore dans des listes anciennes affichées par certains sites, comme la fiche de Chronodrive du Stimorol Original.
Ce critère pèse 20 % : c’est une précaution, aucune étude de notre sélection ne mesurant un risque aux doses d’un chewing-gum. Sans aspartame ni acésulfame K, il reste 2 chewing-gums : le miradent Xylitol et le Hollywood Green Fresh, qui contient du sucralose, un autre édulcorant intense que notre barème ne compte pas.
5. Effet laxatif et chiens : deux précautions
Les polyols peuvent avoir un effet laxatif à forte dose, d’où la mention « une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs » sur les emballages. Pour le miradent, un marchand situe ce seuil vers 40 g, soit environ 45 chewing-gums. La revue Cochrane de Riley cite parmi les effets indésirables rapportés des ballonnements, des gaz et des selles molles.
Le xylitol est dangereux pour les chiens. Chez eux, il provoque une libération rapide d’insuline et une chute de la glycémie, parfois dans les 10 à 60 minutes qui suivent l’ingestion ; l’agence américaine des aliments et des médicaments a reçu de nombreux signalements liés à des chewing-gums (FDA). Gardez les paquets hors de leur portée.
6. Le prix : comparez par pièce
Les formats vont de la boîte de 30 au carton de 400 dragées, et une pièce pèse de 1 à 2,2 g : comparez le prix par pièce. Dans notre classement, il va de 0,05 à 0,117 €. Aucune enseigne ne vend les 9 chewing-gums : nous indiquons l’enseigne et la date à côté de chaque prix.
Deux prix méritent une précision. Le miradent se vend en pharmacie, où les prix varient d’une officine à l’autre : nous retenons 3,50 € la boîte de 30, affiché sans remise par une pharmacie le jour du relevé ; au prix de Redcare (3,89 €, affiché en remise) ou au prix conseillé (4,75 €), il dépasserait 0,12 € la pièce et perdrait un point sur le prix. Le Hollywood Blancheur 100 % xylitol n’avait ce jour-là qu’un prix public lisible, celui d’un carton de 40 étuis chez Top-Bonbon ; en magasin, le paquet de 5 étuis a été relevé à 2,38 € en mars 2026, soit 0,048 € la dragée, un relevé trop ancien pour être retenu.
Notre méthode de notation
Chaque chewing-gum reçoit une note sur 5 pour chacun des 4 critères ci-dessous, avec le même barème pour toutes les marques, écrit avant la collecte des données. La note globale est la moyenne de ces notes, pondérée par le poids de chaque critère et arrondie au dixième ; à note égale, le moins cher par pièce passe devant. Le comparatif est établi sur les listes d'ingrédients déclarées (étiquette, fiche de la marque ou d'un marchand), les études publiées et les allégations de santé autorisées par l'Union européenne, sans test par nos soins. Pour chaque marque, nous notons la saveur menthe la plus courante. Les prix sont ceux constatés le 10 novembre 2026 chez l'enseigne indiquée sur chaque fiche, hors promotion ; un produit dont le prix du jour n'est pas vérifiable n'est pas classé. Quand une marque se contredit, nous retenons l'information la moins favorable ; quand un marchand affiche une recette plus ancienne que l'étiquette datée, nous retenons l'étiquette et le signalons ; une donnée introuvable ne pénalise pas, elle est signalée.
Sans sucre20 %
Mention « sans sucres » sur l'emballage et aucun sucre ni sirop de glucose dans la liste d'ingrédients = 5 ; sucre ou sirop de glucose dans la liste = 1. La maltodextrine, présente dans deux produits, n'est pas un sucre au sens de l'étiquetage (0 g de sucres pour 100 g déclarés) : elle n'est pas comptée. Fondement : la méta-analyse de Newton et ses collègues (JDR Clinical & Translational Research, 2020, PMID 31743654) réunit 12 essais sur les chewing-gums sans sucre : 28 % de caries en moins par rapport à l'absence de chewing-gum (intervalle de confiance de 7 à 48 %), avec des essais de qualité moyenne et très hétérogènes. Tous les chewing-gums classés ont 5.
Place du xylitol30 %
Xylitol premier ingrédient (premier édulcorant cité quand la liste commence par « Édulcorants ») ou au moins 50 % des polyols déclarés = 5 ; xylitol présent mais minoritaire = 4 ; érythritol majoritaire sans xylitol = 4 ; seulement sorbitol, maltitol, mannitol ou isomalt = 3. Fondement, de faible certitude : la revue Cochrane de Riley et ses collègues (2015, PMID 25809586), 10 essais et 5 903 participants, ne trouve un effet qu'avec un dentifrice fluoré à 10 % de xylitol (13 % de caries en moins chez l'enfant, preuves de faible qualité) et juge les autres preuves insuffisantes ; dans la méta-analyse de Newton (2020), les 8 essais du seul chewing-gum au xylitol donnent 33 % de caries en moins, avec un intervalle de 4 à 61 %. L'Union européenne autorise l'allégation « réduit la plaque dentaire » pour les seuls chewing-gums édulcorés à 100 % au xylitol (règlement 1024/2009). Une revue de la littérature dont deux auteurs sont salariés de Cargill (de Cock, International Journal of Dentistry, 2016, PMID 27635141) donne l'avantage à l'érythritol ; aucun chewing-gum classé n'en contient.
Additifs discutés20 %
Additifs comptés : aspartame (E951), acésulfame K (E950), BHA (E320), BHT (E321), colorants azoïques, dioxyde de titane (E171, interdit dans les aliments de l'Union européenne depuis 2022, règlement 2022/63). Aucun = 5 ; un = 4 ; deux = 3 ; trois ou plus = 2. Le sucralose et les colorants non azoïques ne sont pas comptés. C'est un critère de précaution : en 2023, le Centre international de recherche sur le cancer a classé l'aspartame « peut-être cancérogène » (groupe 2B, indications limitées), tandis que le comité d'experts de la FAO et de l'OMS maintenait sa dose journalière admissible de 40 mg par kilo de poids corporel ; aucune étude de notre sélection ne mesure un risque aux doses d'un chewing-gum. Une donnée introuvable ne pénalise pas, elle est signalée.
Prix par pièce30 %
Prix par pièce (dragée ou chewing-gum) = prix public constaté / nombre de pièces, arrondi au dixième de centime, chez l'enseigne et à la date indiquées sur chaque fiche, hors promotion temporaire. 0,05 € ou moins = 5 ; plus de 0,05 à 0,08 € = 4 ; plus de 0,08 à 0,12 € = 3 ; plus de 0,12 à 0,20 € = 2 ; plus de 0,20 € = 1. Aucune enseigne ne vend tous les produits : un prix de pharmacie et un prix de drive ne se comparent pas directement.
Champ du classement : les chewing-gums sans sucre vendus en France, en saveur menthe, avec un prix public constaté. Ce que ce classement ne mesure pas : le goût, la tenue en bouche et la fraîcheur ; la quantité de xylitol en grammes, que la plupart des marques ne déclarent pas ; l'effet propre de chaque produit, qu'aucune étude indépendante n'a mesuré marque par marque. Les preuves d'un effet du xylitol sur les caries sont de faible certitude, et l'effet le mieux établi est celui de tout chewing-gum sans sucre mâché après les repas. Mâcher un chewing-gum complète le brossage au dentifrice fluoré, il ne le remplace pas. Les recettes changent : un paquet d'ancien stock peut différer de la liste décrite. Aucune enseigne ne vend les 9 produits, et un prix de pharmacie ne se compare pas directement à un prix de drive. Les liens ne sont pas affiliés.
Les 9 produits en détail
Notre avis : Chewing-gum de pharmacie édulcoré au seul xylitol : ni aspartame, ni acésulfame K, ni aucun des autres additifs comptés par notre barème, pour une liste de huit ingrédients. Il obtient la note maximale sur le xylitol et sur les additifs. Son prix le retient : 3,50 € la boîte de 30 à la Pharmacie Plan de Campagne, soit 0,117 € la pièce, le prix par pièce le plus élevé du classement. La marque ne déclare pas sa teneur en xylitol en grammes.
Pour qui veut un chewing-gum sucré au seul xylitol, sans aspartame ni acésulfame K, et accepte un prix de pharmacie.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- xylitol
- Xylitol
- seul édulcorant
- Édulcorants intenses
- aucun
- Additifs comptés
- aucun
- Format noté
- boîte de 30 chewing-gums de 1 g
- Prix relevé
- 3,50 € les 30 chewing-gums
- Prix par pièce
- 0,117 €
- Enseigne et date du prix
- Pharmacie Plan de Campagne, Les Pennes-Mirabeau, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock à la Pharmacie Plan de Campagne le 10/11/2026 (aussi chez Redcare)
- Allégation de santé imprimée
- étiquette française non lue ; le site allemand de la marque reprend les allégations européennes sur la minéralisation des dents et la plaque dentaire
Points forts
- Xylitol seul édulcorant (« 100 % xylitol » sur la boîte), la condition de l'allégation européenne sur la plaque dentaire
- Ni aspartame, ni acésulfame K, ni BHA, ni BHT, ni dioxyde de titane, ni colorant azoïque
- Liste courte : huit ingrédients
Points faibles
- 0,117 € la pièce (3,50 € la boîte de 30), le prix par pièce le plus élevé du classement
- Teneur en xylitol non déclarée en grammes
- Vendu en pharmacie, pas en grande surface ; fiche officielle seulement en allemand
- Prix variable selon les pharmacies : 3,89 € en remise chez Redcare, sur un prix conseillé de 4,75 €
Nos sources et relevés (6)
- miradent.de : page officielle en allemand, lue le 10/11/2026 : gamme 2025, boîte de 30 g et 30 pièces, liste d'ingrédients de la saveur Spearmint, 74 g de glucides et 0 g de sucres pour 100 g, sans aspartame ni acésulfame K, allégations sur la minéralisation et la plaque, 7 à 10 chewing-gums par jour conseillés à l'adulte, fabricant Hager & Werken à Duisbourg
- pharmacieplandecampagne.fr : prix 3,50 € la boîte de 30, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; la liste en anglais de cette fiche est celle d'une ancienne recette, non retenue
- redcare-pharmacie.fr : 3,89 € affiché « -18 % » sur un prix conseillé de 4,75 € le 10/11/2026, non retenu car remisé ; photo du tube « zu 100% mit Xylitol gesüßt / sweetened with 100% Xylitol » ; effet laxatif possible au-delà d'environ 40 g, soit 45 chewing-gums
- world.openfoodfacts.org : version menthe forte vendue en France : texte français de la gamme, sans dioxyde de titane ni BHT
- Note : Open Food Facts garde pour le code 4250107658048 une ancienne recette avec dioxyde de titane et BHT (photos de 2017 et 2019) ; nous retenons la page officielle de 2025. Au prix de Redcare (0,130 € la pièce) ou au prix conseillé (0,158 €), la note de prix serait de 2 sur 5 et la note globale de 4,1 sur 5.
- Note : prix par pièce = 3,50 / 30 = 0,117 €.
Notre avis : Chewing-gum de grande surface dont le xylitol est le premier ingrédient, devant le sorbitol, sans teneur déclarée. Il contient aussi de l'aspartame, de l'acésulfame K et un antioxydant, le BHA : trois additifs comptés, d'où la note minimale sur ce critère. Son prix est bas : 2,69 € les 5 étuis de 10 chez Chronodrive, soit 0,054 € la dragée. La marque dit collaborer avec l'UFSBD depuis 1989 ; nous n'avons vu aucun logo de l'UFSBD sur ses emballages.
Pour qui veut du xylitol en tête de liste au prix d'un chewing-gum de supermarché, sans exclure l'aspartame.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- xylitol, sorbitol
- Xylitol
- 1er ingrédient
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K, BHA
- Format noté
- 5 étuis de 10 dragées (70 g)
- Prix relevé
- 2,69 € les 50 dragées
- Prix par pièce
- 0,054 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- « Pour des dents blanches » sur la face avant ; au dos de la version menthe douce, une allégation sur l'élimination des taches et la blancheur naturelle des dents
Points forts
- Xylitol premier ingrédient de la liste
- 0,054 € la dragée (2,69 € les 50 chez Chronodrive), le moins cher des chewing-gums au xylitol en premier ingrédient
- Recette actuelle sans dioxyde de titane, selon la marque et Chronodrive
Points faibles
- Trois additifs comptés (aspartame, acésulfame K et BHA)
- Teneur en xylitol non déclarée
- Promesse de blancheur, que notre barème ne note pas
Nos sources et relevés (6)
- freedent.fr : fiche officielle, lue le 10/11/2026 : 50 dragées, liste d'ingrédients, mentions laxatif et phénylalanine, 0 g de sucres et 60 g de polyols pour 100 g, « Les chewing-gums de la gamme White aident à maintenir la blancheur naturelle de vos dents »
- freedent.fr : « Depuis 1989 FREEDENT collabore avec l'Union française pour la santé bucco dentaire »
- chronodrive.com : prix 2,69 € les 5 étuis de 10, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; même liste d'ingrédients
- images.openfoodfacts.org : dos d'un paquet Freedent White menthe douce photographié le 31/10/2026 : allégation sur la blancheur, « mâcher au moins 20 minutes après avoir mangé/bu », aucun logo UFSBD sur cette face
- Note : Open Food Facts garde pour ce code une ancienne recette avec isomalt et dioxyde de titane (photos de 2017 à 2021) ; nous retenons la liste actuelle de la marque, identique chez Chronodrive. Aucune photo récente du dos de la version menthe verte n'a été trouvée.
- Note : prix par dragée = 2,69 / 50 = 0,054 €.
Notre avis : Le seul chewing-gum de grande surface du classement sans aspartame ni acésulfame K : ses édulcorants sont le sorbitol, l'isomalt, les maltitols et le sucralose, que notre barème ne compte pas. Il n'a pas de xylitol, d'où un 3 sur ce critère, et aucun des additifs comptés. Ses colorants sont la curcumine et un extrait de spiruline. Prix : 2,85 € les 5 étuis de 10 chez Chronodrive, soit 0,057 € la dragée.
Pour qui veut éviter l'aspartame et l'acésulfame K avec un chewing-gum de supermarché, sans chercher le xylitol.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- sorbitol, isomalt, maltitols
- Xylitol
- aucun
- Édulcorants intenses
- sucralose
- Additifs comptés
- aucun
- Format noté
- 5 étuis de 10 dragées (70 g)
- Prix relevé
- 2,85 € les 50 dragées
- Prix par pièce
- 0,057 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- aucune relevée
Points forts
- Ni aspartame, ni acésulfame K, ni BHA, ni BHT, ni dioxyde de titane
- 0,057 € la dragée (2,85 € les 50 chez Chronodrive)
- Colorants : curcumine et extrait de spiruline
Points faibles
- Pas de xylitol (sorbitol, isomalt et maltitols)
- Contient du sucralose, un édulcorant intense que notre barème ne compte pas
- La fiche de Chronodrive ajoute « source de phénylalanine », alors qu'aucune liste ne contient d'aspartame
Nos sources et relevés (6)
- hollywoodgum.fr : fiche officielle, lue le 10/11/2026 : liste d'ingrédients sans aspartame ni acésulfame K, 0,1 g de sucres et 66 g de polyols pour 100 g, « Sans Sucres »
- chronodrive.com : prix 2,85 € les 5 étuis de 10, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; même liste d'ingrédients ; mention « Contient une source de phénylalanine » non retenue
- chronodrive.com : boîte de 62 dragées à 3,55 €, soit 0,057 € la dragée, même liste, sans mention de phénylalanine
- images.openfoodfacts.org : photo de la liste imprimée, 15/10/2025 : mêmes édulcorants, colorant curcumine, sans mention de phénylalanine
- Note : la mention de phénylalanine de Chronodrive suppose de l'aspartame, absent de l'étiquette et de la liste de la marque ; nous retenons l'étiquette. La photo montre un étui seul, le prix est celui du lot de 5.
- Note : prix par dragée = 2,85 / 50 = 0,057 €.
Notre avis : Le seul chewing-gum de grande surface du classement édulcoré à 100 % au xylitol au sens de l'allégation européenne : le xylitol y est le seul polyol, 99,3 % des édulcorants, et l'emballage porte l'allégation autorisée « réduit la plaque dentaire ». Il contient aussi de l'aspartame, de l'acésulfame K et du BHT : trois additifs comptés. Son prix vient d'un carton de 40 étuis vendu en ligne par Top-Bonbon, 25,99 €, soit 0,065 € la dragée : c'était le seul prix public lisible le 10/11/2026.
Pour qui veut un chewing-gum à 100 % de xylitol trouvable en grande surface, sans exclure l'aspartame.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- xylitol
- Xylitol
- seul polyol
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K, BHT
- Format noté
- 5 étuis de 10 dragées (prix relevé sur un carton de 40 étuis)
- Prix relevé
- 25,99 € les 400 dragées
- Prix par pièce
- 0,065 €
- Enseigne et date du prix
- Top-Bonbon, confiserie en ligne, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Top-Bonbon le 10/11/2026 (carton de 40 étuis) ; aussi chez Auchan, prix affiché après choix du magasin
- Allégation de santé imprimée
- « Réduit la plaque dentaire », avec le renvoi : « Il a été démontré que les chewing-gums édulcorés avec 100 % de xylitol réduisaient la plaque dentaire. La plaque dentaire constitue un facteur de risque impliqué dans le développement de la carie chez les enfants. »
Points forts
- Xylitol seul polyol (99,3 % des édulcorants), avec l'allégation européenne « réduit la plaque dentaire » imprimée sur l'emballage
- 0,065 € la dragée au prix du carton (25,99 € les 400 chez Top-Bonbon)
- Vendu en grande surface (Auchan, E.Leclerc)
Points faibles
- Trois additifs comptés (aspartame, acésulfame K et BHT)
- Prix relevé sur un carton de 40 étuis : le paquet de 5 étuis n'avait pas de prix public lisible le 10/11/2026
- Absent de Chronodrive au relevé
Nos sources et relevés (6)
- hollywoodgum.fr : fiche officielle, lue le 10/11/2026 : liste d'ingrédients, « 5x10 dragées », 0 g de sucres et 67 g de polyols pour 100 g, allégation sur la plaque dentaire et son renvoi, lus aussi sur la photo de l'emballage
- top-bonbon.com : prix 25,99 € TTC le carton de 40 étuis de 10 dragées, en stock, sans promotion affichée, le 10/11/2026 ; 540 g ; même composition
- auchan.fr : boîte de 81 g vendue chez Auchan, même composition ; prix affiché seulement après choix d'un magasin
- prices.openfoodfacts.org : seul relevé du paquet de 5 étuis : 2,38 € à l'E.Leclerc de Clichy le 19/03/2026, soit 0,048 € la dragée ; plus de 30 jours avant notre relevé, non retenu
- Note : le poids d'une dragée (1,35 g) est calculé à partir du carton (540 g pour 400 dragées), il n'est pas lu sur le paquet. Top-Bonbon reproduit encore l'adresse de Mondelez, l'ancien propriétaire de la marque.
- Note : prix par dragée = 25,99 / 400 = 0,065 €.
Notre avis : Chewing-gum de la gamme Blancheur d'Hollywood, dont le xylitol n'arrive qu'en troisième position des polyols, après les maltitols et le sorbitol : il est présent mais minoritaire, sans teneur déclarée. Il contient de l'aspartame et de l'acésulfame K, plus du sucralose, que notre barème ne compte pas. Prix : 2,85 € les 5 étuis de 10 chez Chronodrive, soit 0,057 € la dragée. Il ne porte pas l'allégation sur la plaque dentaire, réservée aux chewing-gums à 100 % de xylitol.
Pour qui aime la menthe polaire et veut un peu de xylitol à prix de supermarché ; pour davantage de xylitol, la version 100 % xylitol de la même gamme.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- maltitols, sorbitol, xylitol, mannitol
- Xylitol
- 3e polyol
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K, sucralose
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K
- Format noté
- 5 étuis de 10 dragées (70 g)
- Prix relevé
- 2,85 € les 50 dragées
- Prix par pièce
- 0,057 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- aucune relevée
Points forts
- Contient du xylitol (3e des polyols)
- 0,057 € la dragée (2,85 € les 50 chez Chronodrive)
- Ni BHA, ni BHT, ni dioxyde de titane
Points faibles
- Deux additifs comptés (aspartame et acésulfame K)
- Xylitol minoritaire, teneur non déclarée
- Trois édulcorants intenses, dont le sucralose
Nos sources et relevés (4)
- hollywoodgum.fr : fiche officielle, lue le 10/11/2026 : liste d'ingrédients, « Sans Sucres », photo d'un étui ; code-barres ancien 7622210723178
- chronodrive.com : prix 2,85 € les 5 étuis de 10, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; même liste d'ingrédients ; 0,1 g de sucres et 66 g de polyols pour 100 g ; code-barres 8723400944157
- Note : aucune photo d'étiquette consultée ; la liste de la marque et celle de Chronodrive concordent. Les deux codes-barres désignent le même produit, avant et après le changement de propriétaire de la marque.
- Note : prix par dragée = 2,85 / 50 = 0,057 €.
Notre avis : Le chewing-gum le moins cher par pièce du classement : 2,49 € les 5 étuis de 10 chez Chronodrive, soit 0,050 € la dragée. Il ne contient pas de xylitol (sorbitol, isomalt, sirop de maltitol, mannitol) et cumule trois additifs comptés : aspartame, acésulfame K et BHA. Mars, son fabricant, n'a pas de site Airwaves en France : la composition vient de la photo du dos d'un paquet de janvier 2026, identique à la fiche de Chronodrive.
Pour qui cherche le plus bas prix par dragée et le goût menthol, sans attente sur le xylitol ni sur les additifs.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- sorbitol, isomalt, sirop de maltitol, mannitol
- Xylitol
- aucun
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K, BHA
- Format noté
- 5 étuis de 10 dragées (70 g)
- Prix relevé
- 2,49 € les 50 dragées
- Prix par pièce
- 0,050 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- aucune relevée
Points forts
- 0,050 € la dragée (2,49 € les 50 chez Chronodrive), le prix par pièce le plus bas du classement
- Recette actuelle sans dioxyde de titane (photo de janvier 2026)
Points faibles
- Pas de xylitol
- Trois additifs comptés (aspartame, acésulfame K et BHA)
- Pas de fiche produit de la marque en France : le bouton mène à Chronodrive
Nos sources et relevés (5)
- chronodrive.com : prix 2,49 € les 5 étuis de 10, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; liste d'ingrédients ; 0 g de sucres et 60 g de polyols pour 100 g ; photo du paquet
- images.openfoodfacts.org : dos de l'emballage photographié le 23/01/2026 : même liste d'ingrédients, BHA et colorant E141, pas de dioxyde de titane ; aucune allégation de santé ni logo UFSBD
- mars.com : page de Mars France : Airwaves est une marque de Mars, sans site propre en France
- Note : le texte d'ingrédients d'Open Food Facts pour ce code est ancien (avec dioxyde de titane) et contredit par la photo de 2026 : non retenu.
- Note : prix par dragée = 2,49 / 50 = 0,0498 €, arrondi à 0,050 €.
Notre avis : Le seul chewing-gum du classement qui déclare sa teneur en xylitol en pourcentage du produit : 32 %, en premier ingrédient, soit environ 0,64 g par dragée de 2 g. Il contient aussi de l'aspartame, de l'acésulfame K et du BHT (E321) : trois additifs comptés. Son pot de 50 dragées coûte 4,29 € chez Chronodrive, soit 0,086 € la dragée.
Pour qui veut une teneur en xylitol écrite sur l'emballage, en grande surface, sans exclure l'aspartame.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- xylitol, sorbitol, mannitol, sirop de maltitol
- Xylitol
- 1er ingrédient (32 %)
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K, BHT
- Format noté
- pot de 50 dragées (100 g)
- Prix relevé
- 4,29 € les 50 dragées
- Prix par pièce
- 0,086 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- aucune relevée
Points forts
- Xylitol premier ingrédient, à une teneur déclarée de 32 % (environ 0,64 g par dragée de 2 g)
- Vendu en grande surface et en drive
Points faibles
- Trois additifs comptés (aspartame, acésulfame K et BHT)
- 0,086 € la dragée (4,29 € le pot de 50 chez Chronodrive)
- Le site de la marque associe le même code-barres à deux saveurs de recettes différentes
Nos sources et relevés (5)
- mentos.fr : fiche officielle, lue le 10/11/2026 : liste d'ingrédients, xylitol 32 %, 0 g de sucres et 69 g de polyols pour 100 g, « Sans sucres », pot de 50 dragées
- chronodrive.com : prix 4,29 € le pot de 50 dragées, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; même liste d'ingrédients
- images.openfoodfacts.org : dos du pot photographié le 08/04/2026 : même liste, « Sans sucres au xylitol », 100 g ; ni allégation de santé ni logo UFSBD
- Note : mentos.fr associe le même code-barres à la saveur Menthe douce, de recette différente (xylitol non chiffré, sucralose en plus) ; nous notons la saveur Fresh Mint, vendue chez Chronodrive.
- Note : xylitol par dragée = 2 g x 32 % = 0,64 g ; part des polyols = 32 / 69 = 46 % environ ; prix par dragée = 4,29 / 50 = 0,086 €.
Notre avis : Le chewing-gum historique de Stimorol, à la menthe et à la réglisse, sans xylitol : ses polyols sont les maltitols et le sorbitol. Il contient de l'aspartame et de l'acésulfame K. Sa composition vient de l'étui photographié en 2025 ; la fiche de Chronodrive, pour le même code-barres, reproduit une recette plus ancienne avec du dioxyde de titane et du BHT. Nous retenons l'étiquette. Prix : 3,55 € les 5 étuis de 10 chez Chronodrive, soit 0,071 € la dragée.
Pour qui aime le goût menthe et réglisse ; pour les dents, un chewing-gum au xylitol en tête de liste est mieux noté.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- maltitols, sorbitol
- Xylitol
- aucun
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K
- Format noté
- 5 étuis de 10 dragées (70 g)
- Prix relevé
- 3,55 € les 50 dragées
- Prix par pièce
- 0,071 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- aucune relevée
Points forts
- Ni BHA, ni BHT, ni dioxyde de titane selon l'étiquette de 2025
- Liste d'ingrédients courte (sept ingrédients)
Points faibles
- Pas de xylitol
- Deux additifs comptés (aspartame et acésulfame K)
- La fiche de Chronodrive affiche encore une ancienne recette avec dioxyde de titane et BHT ; aucune page de composition de la marque en France
Nos sources et relevés (7)
- chronodrive.com : prix 3,55 € les 5 étuis de 10, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; photo du paquet ; liste d'une ancienne recette avec dioxyde de titane et BHT, non retenue
- images.openfoodfacts.org : étui photographié le 01/11/2025 : liste retenue, sans dioxyde de titane ni BHT
- images.openfoodfacts.org : photo du 30/12/2025 : moins de 0,5 g de sucres et 63 g de polyols pour 100 g, adresse Perfetti Van Melle, date de durabilité 10/09/2027
- stimorol.be : fiche de la marque, site belge en français : menthe et réglisse, sans sucre ; pas de liste d'ingrédients
- countries.stimorol.com : sites Stimorol par pays : pas de site pour la France
- Note : aucune page de composition de la marque pour la France ; les marchands affichent plusieurs recettes successives. Nous retenons l'étiquette datée la plus récente (précision du barème du 10/11/2026) : 2 additifs comptés au lieu de 4.
- Note : prix par dragée = 3,55 / 50 = 0,071 €.
Notre avis : Chewing-gum à cœur liquide, menthe verte et chlorophylle, vendu en lot de 3 boîtes de 10. Il n'a pas de xylitol (maltitols et sorbitols) et contient de l'aspartame et de l'acésulfame K, ainsi que de la gélatine. Prix : 2,19 € les 3 boîtes chez Chronodrive, soit 0,073 € la dragée. Ne le confondez pas avec le 2Fresh en étuis, d'une autre recette, qui contient du BHA.
Pour qui aime les chewing-gums à cœur liquide ; pour les dents, un chewing-gum au xylitol en tête de liste est mieux noté, pour moins cher.
- Polyols, dans l'ordre de la liste
- maltitols, sorbitols
- Xylitol
- aucun
- Édulcorants intenses
- aspartame, acésulfame K
- Additifs comptés
- aspartame, acésulfame K
- Format noté
- 3 boîtes de 10 dragées (66 g)
- Prix relevé
- 2,19 € les 30 dragées
- Prix par pièce
- 0,073 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 10/11/2026
- Disponibilité
- en stock chez Chronodrive le 10/11/2026
- Allégation de santé imprimée
- aucune relevée
Points forts
- Ni BHA, ni BHT, ni dioxyde de titane dans le format en boîtes
- Petit format : 3 boîtes de 10 dragées
Points faibles
- Pas de xylitol
- Deux additifs comptés (aspartame et acésulfame K)
- 0,073 € la dragée (2,19 € les 30 chez Chronodrive)
- Contient de la gélatine
Nos sources et relevés (6)
- hollywoodgum.fr : fiche officielle, lue le 10/11/2026 : liste d'ingrédients, 0,1 g de sucres et 68 g de polyols pour 100 g, « Sans Sucres »
- chronodrive.com : prix 2,19 € les 3 boîtes de 10 dragées, en stock, sans prix barré, le 10/11/2026 ; même liste d'ingrédients
- images.openfoodfacts.org : liste imprimée photographiée le 28/07/2026 : texte identique
- hollywoodgum.fr : format en étuis, autre recette avec BHA et sans gélatine : non noté
- Note : la photo de la marque montre une seule boîte ; le prix est celui du lot de 3.
- Note : prix par dragée = 2,19 / 30 = 0,073 €.
Questions fréquentes
Le chewing-gum au xylitol est-il bon pour les dents ?
Il aide, d'abord parce qu'il est sans sucre et qu'on le mâche après les repas. La méta-analyse de Newton et ses collègues (2020) réunit 12 essais : les personnes qui mâchent un chewing-gum sans sucre ont 28 % de caries en moins que celles qui n'en mâchent pas, mais les essais sont de qualité moyenne et très hétérogènes, et les auteurs parlent de preuves provisoires. Sur les 8 essais du seul chewing-gum au xylitol, la baisse est de 33 %, avec une grande incertitude (de 4 à 61 %). La revue Cochrane de Riley (2015) juge de faible certitude les preuves d'un effet propre du xylitol. L'Union européenne autorise les chewing-gums édulcorés à 100 % au xylitol à dire qu'ils réduisent la plaque dentaire, à raison de 2 à 3 g au moins trois fois par jour après les repas (règlement 1024/2009). Dans notre classement, 4 des 9 chewing-gums ont le xylitol en premier ingrédient.
Quel est le meilleur chewing-gum sans sucre ?
Dans notre classement du 10 novembre 2026, les trois mieux notés sont miradent Xylitol Chewing Gum menthe verte (4,4/5), Freedent White menthe verte (4,1/5), Hollywood Green Fresh menthe verte (4,1/5). Le n°1 ne contient ni aspartame ni acésulfame K. En supermarché, sans ces deux édulcorants : Hollywood Green Fresh menthe verte (4,1/5). À petit budget avec le xylitol en tête de liste : Freedent White menthe verte (4,1/5), 0,054 € la pièce chez Chronodrive, xylitol premier ingrédient. Quelle que soit la marque, l'effet le mieux établi est celui d'un chewing-gum sans sucre mâché après les repas, en plus du brossage.
Où trouver du chewing-gum au xylitol en France ?
En grande surface et en drive : Freedent White et Mentos Pure Fresh ont le xylitol en premier ingrédient, Hollywood Blancheur 100 % xylitol en fait son seul polyol (vendu chez Auchan et E.Leclerc, absent de Chronodrive à notre relevé), et Hollywood Blancheur menthe polaire en contient un peu. En pharmacie : miradent Xylitol, édulcoré au seul xylitol. Nous n'avons pas trouvé de chewing-gum au xylitol en marque de distributeur : le site de Carrefour refusait la lecture automatique, et la base Open Food Facts n'en référence aucun. En tout, 5 des 9 chewing-gums classés contiennent du xylitol.
Quels sont les inconvénients du xylitol ?
Le principal est digestif. Comme les autres polyols, le xylitol peut avoir un effet laxatif à forte dose : les emballages de grande surface relevés portent tous la mention « une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs », et un marchand de miradent situe ce seuil vers 40 g, soit environ 45 chewing-gums. La revue Cochrane de Riley (2015) cite parmi les effets indésirables rapportés des ballonnements, des gaz et des selles molles. Autre précaution : le xylitol est dangereux pour les chiens. Chez eux, il provoque une libération rapide d'insuline et une chute de la glycémie qui peut survenir de 10 à 60 minutes après l'ingestion, selon la FDA, l'agence américaine des aliments et des médicaments, qui a reçu de nombreux signalements liés à des chewing-gums. Gardez les paquets hors de leur portée.
Combien de chewing-gums par jour, et à quel moment ?
Après avoir mangé ou bu, pendant au moins 20 minutes : c'est la condition des allégations autorisées par l'Union européenne pour les chewing-gums sans sucre, qui contribuent au maintien de la minéralisation des dents et à neutraliser les acides de la plaque dentaire (règlement 432/2012). Pour l'allégation sur la plaque des chewing-gums à 100 % de xylitol, il faut 2 à 3 g de chewing-gum au moins trois fois par jour, après les repas (règlement 1024/2009) ; une pièce pèse de 1 g (miradent) à 2,2 g (Hollywood 2Fresh). Au-delà, l'effet laxatif des polyols limite la quantité : suivez la dose indiquée sur l'emballage.
Existe-t-il un chewing-gum sans édulcorant ?
Pas parmi les chewing-gums sans sucre : leurs polyols (xylitol, sorbitol, maltitol...) sont des édulcorants au sens de l'étiquetage, et ce sont eux qui remplacent le sucre. On peut en revanche éviter les édulcorants intenses discutés : 2 des 9 chewing-gums classés ne contiennent ni aspartame ni acésulfame K : miradent Xylitol, sucré au seul xylitol, et Hollywood Green Fresh, qui contient du sucralose. En 2023, le Centre international de recherche sur le cancer a classé l'aspartame « peut-être cancérogène pour l'homme » (groupe 2B), sur des indications limitées ; le comité d'experts de la FAO et de l'OMS a maintenu sa dose journalière admissible de 40 mg par kilo de poids corporel.
Le chewing-gum peut-il remplacer le brossage des dents ?
Non. Un chewing-gum sans sucre mâché après un repas complète le brossage, il ne le remplace pas : les allégations autorisées en Europe parlent de contribuer au maintien de la minéralisation des dents et de neutraliser les acides de la plaque, pas de nettoyer les dents. Le brossage deux fois par jour avec un dentifrice fluoré reste la base, comme le recommandent l'UFSBD et la HAS ; notre comparatif des dentifrices vous aide à choisir le vôtre.
Examinés mais non classés à ce relevé
- Xucker Xylit-Kaugummis Spearmint : non vendu en France : seulement commandé depuis l'Allemagne (17 € de port par colis), et nombre de pièces par boîte non déclaré, donc prix par pièce non calculable.
- New'R (Marque Repère, E.Leclerc) menthe fraîche : prix non vérifiable : prix affiché seulement par magasin sur le site d'E.Leclerc, illisible pour nos outils, et aucun prix publié sur Open Prices.
- Trident : introuvable en France : la marque ne liste pas la France parmi ses pays, et aucun drive ni distributeur français ne la vend.
- V6 : introuvable en France : la marque ne liste pas la France parmi ses pays, et aucun drive français ne la vend.
- Peppersmith : introuvable en France : vendu depuis le Royaume-Uni par la boutique de la marque, sans distributeur français.
- Buccotherm chewing-gum à l'eau thermale : absent du catalogue de la marque (« derniers articles en stock » chez la seule pharmacie en ligne qui le vend) ; la seule composition complète trouvée est ancienne et cite du dioxyde de titane, interdit dans les aliments de l'Union européenne depuis 2022, et la nouvelle formule annoncée n'est lisible nulle part.
- Hollywood Soin Dentaire menthe verte : nombre de dragées incohérent sur la fiche de Chronodrive (« 10 dragées » pour 51 g) : prix par pièce non calculable.
Ce classement informe, il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un diététicien.Les prix changent : ils sont relevés le 10/11/2026 chez l'enseigne indiquée sur chaque fiche (drive, confiserie en ligne ou pharmacie).