Nutrixeal PhosphoKrill : notre avis sur cet oméga 3

Le PhosphoKrill de Nutrixeal est une huile de krill de l’Antarctique pure, l’huile Superba Boost d’Aker BioMarine, vendue en capsules molles ou en gélules Licaps®, au même prix et avec la même composition. Il obtient 2,3/5 et se classe 20e sur 23. Sa force est une origine précise, jusqu’à la zone de pêche, sans ingrédient ajouté ; sa limite, 130 mg d’EPA + DHA par capsule, à 2,52 € le gramme.

Ce que dit l’étiquette

Pour 4 capsules, la fiche donne 2 360 mg d’huile de krill, 356 mg d’EPA et 164 mg de DHA, soit 130 mg (EPA 89 mg, DHA 41 mg) par capsule. La posologie va de 1 à 4 capsules par jour, soit 130 à 520 mg ; il en faudrait 8 pour 1 g (1,0/5). L’huile apporte aussi de la phosphatidylcholine (283 mg par capsule) et de l’astaxanthine (50 µg).

Nutrixeal déclare les oméga 3 « sous forme de phospholipides », la forme propre au krill, avec des phospholipides à plus de 56 % « sur le lot en cours » : 5,0/5.

La fiche nomme l’espèce (Euphausia superba), la zone de pêche (Antarctique, « zone 48 ») et la certification MSC de la pêcherie. Elle indique « Fabriqué en France », sans site : 4,0/5. Ingrédients : l’huile de krill et la gélule en gélatine de poisson, « Aucun autre ingrédient ».

Fraîcheur et analyses

La fiche annonce un « Très faible Indice de peroxyde sur tous les lots », sans chiffre, et aucun Totox ni indice d’anisidine. La monographie du GOED, qui fixe les limites d’oxydation des huiles marines, ne couvre pas le krill : la règle « aucune valeur publiée » s’applique, 2,0/5.

Nutrixeal publie des « Garanties analytiques de pureté » datées du 13/05/2026 : un tableau de spécifications sans numéro de lot ni valeur mesurée. Cadmium inférieur à 1,0 mg/kg, plomb à 3,0, mercure à 0,10, dioxines et PCB « < LMR », PFAS, pesticides et microbiologie y sont tous notés « CONFORME ». Ces seuils de métaux sont ceux du règlement européen pour les compléments, et aucun paramètre d’oxydation n’y figure : 3,0/5.

Ce qui reste incertain

• Le lieu d’encapsulation n’est pas nommé : selon la charte qualité de la marque, les capsules molles sont confiées à un prestataire ; rien n’est dit pour les gélules Licaps®.
• La fiche écrit elle-même que le dosage est « trop élevé » pour les femmes enceintes ou allaitantes.

Ce que disent les études

Chez 12 hommes, une prise unique d’huile de krill a donné l’incorporation d’EPA + DHA la plus haute, devant les triglycérides et les esters éthyliques, mais sans différence significative (Schuchardt, 2011). Une méta-analyse en réseau de 26 études conclut à une meilleure absorption du krill sous 2 000 mg, avec prudence (Pham, 2024), quand un essai de 4 semaines à dose égale ne trouve pas d’écart net (Yurko-Mauro, 2015). Même avec un avantage, 130 mg par capsule restent loin du gramme des grands essais.

Le peroxyde et l’anisidine ne suivent pas l’oxydation de toutes les huiles : ils n’étaient exploitables que pour 90 % et 73 % des 49 produits finlandais étudiés par Damerau, 2020. Et l’effet d’une huile oxydée sur la santé n’est pas démontré chez l’humain.

Prix : ce que coûte une cure

Au relevé du 11 novembre 2026, Nutrixeal vend 59,00 € (maxi pack de 180). C’est 2,52 € le gramme d’EPA + DHA (1,0/5), et 75,60 € pour 30 jours à 1 g par jour, soit 8 capsules par jour. Le flacon de 60 coûte 22,00 €, soit 2,82 € le gramme.

Pour qui, et pour qui pas

Il convient si vous voulez précisément de l’huile de krill, pour ses phospholipides, sa choline et son astaxanthine, à petite dose ; il ne convient pas pour atteindre 1 g d’EPA + DHA, ni en cas d’allergie aux crustacés.

Selon votre besoin, un autre oméga 3 du classement convient mieux :

• Pour la même huile, avec des certificats de lots : l’Huile de Krill de Dynveo, Superba Boost elle aussi, six certificats de lots publiés (sans valeur mesurée), 2,56 € le gramme.
• Pour des analyses de lot chiffrées : l’Omegor Vitality 1000, huile de poisson avec un rapport IFOS par lot, 803 mg par gélule (20 € de port sous 150 € de commande).
• Pour 1 g en 2 gélules : l’Oméga 3 EPAX de Nutrimuscle, 570 mg par gélule, 0,32 € le gramme.

Notre verdict

Le PhosphoKrill est une huile de krill pure, tracée de l’espèce à la zone de pêche, sans additif. Il apporte peu d’EPA + DHA par capsule, coûte cher au gramme et ne publie ni indice d’oxydation chiffré ni analyse de lot. Avec 2,3/5, il se place 20e de notre classement des meilleurs oméga 3.