Alpro avoine onctueuse : notre avis sur cette boisson
Alpro
Boisson végétale avoine onctueuse (1 l)
3,3/55e sur 11 dans notre classement
Pour qui aime l'avoine et veut une boisson enrichie en calcium et en vitamine D, fabriquée en France.
- Base
- Avoine
- Ingrédients
- eau, avoine 10,5 %, huile de tournesol, calcium, fibres de chicorée, sel marin, stabilisant (gomme gellane), iodure de potassium, vitamines B2, B9 et D2
- Calcium pour 100 ml
- 120 mg
- Vitamines D et B12 ajoutées
- D seulement
- Iode
- 22,5 µg pour 100 ml selon la marque (absent de la fiche de Chronodrive)
- Protéines pour 100 ml
- 0,8 g
- Sucres pour 100 ml
- 3,3 g
- Sucre ajouté
- non
- Énergie pour 100 ml
- 46 kcal
- Additifs
- gomme gellane (E418)
- Bio
- non
- Nutri-Score
- A
- Prix relevé
- 2,39 € la brique de 1 l
- Prix au litre
- 2,39 €
- Enseigne et date du prix
- Chronodrive, le 14/11/2026
- Disponibilité
- en stock le 14/11/2026
La boisson à l’avoine « onctueuse » d’Alpro coûte 2,39 € la brique de 1 l chez Chronodrive. Elle obtient 3,3/5 et se classe 5e sur 11. Sa force : du calcium et de la vitamine D, sans sucre ajouté, avec un seul additif. Sa limite : pas de vitamine B12 et peu de protéines.
Ce que dit l’étiquette
Pour 100 ml, la fiche d’Alpro annonce 120 mg de calcium et 0,75 µg de vitamine D2, mais pas de vitamine B12, contrairement aux boissons au soja et à l’amande de la marque (4,0/5). Elle annonce aussi de l’iode (22,5 µg) et des vitamines B2 et B9 ; la fiche de Chronodrive, elle, ne mentionne ni iode ni vitamine B9.
La boisson est fabriquée en France avec 10,5 % d’avoine. Elle apporte 0,8 g de protéines (2,0/5) et 3,3 g de sucres pour 100 ml selon Chronodrive (3,1 g selon la marque), sans sucre ajouté (3,0/5). Un seul additif, la gomme gellane (4,0/5).
Prix
Au relevé du 14 novembre 2026, la brique de 1 litre coûte 2,39 € chez Chronodrive, soit 2,39 € le litre (3,0/5).
Pour qui, et pour qui pas
Elle convient si vous aimez l’avoine et voulez du calcium et de la vitamine D. Si vous ne mangez aucun produit animal, la vitamine B12 manque : 52 % des hommes végétaliens de la cohorte EPIC-Oxford en étaient carencés (Gilsing, 2010).
Selon votre besoin, d’autres boissons du classement conviennent mieux :
- À l’avoine, avec vitamine B12 : la boisson à l’avoine d’Oatly.
- Plus de protéines, enrichie : la boisson au soja d’Alpro.
- À l’avoine, bio et petit prix : la boisson à l’avoine Bio Village d’E.Leclerc, non enrichie.
Notre verdict
Une bonne boisson à l’avoine enrichie, un cran sous celle d’Oatly faute de vitamine B12. Avec 3,3/5, elle se place 5e de notre classement des meilleurs laits végétaux.
Le détail de notre note
La note globale est la moyenne de 5 critères, pondérée par leur poids, avec le même barème pour toutes les boissons végétales du classement. Voir le barème complet.
- 120 mg de calcium pour 100 ml (riche en calcium) ; vitamine D (0,75 µg)
- 0,8 g de protéines pour 100 ml
- 3,3 g de sucres pour 100 ml, sans sucre ajouté
- 1 additif : gomme gellane (E418)
- 2,39 € le litre (2,39 € la brique de 1 l, Chronodrive, le 14/11/2026)
Points forts
- 120 mg de calcium et vitamine D pour 100 ml
- Pas de sucre ajouté
- Fabriquée en France, Nutri-Score A
- Un seul additif (gomme gellane)
Points faibles
- Pas de vitamine B12
- 0,8 g de protéines pour 100 ml
- 3,3 g de sucres pour 100 ml, issus de l'avoine
- Iode et fibres de chicorée sur la fiche de la marque, absents de celle de Chronodrive
Les alternatives à comparer
Alpro Boisson végétale soja original (1 l)4,7/5Mieux notée parmi les boissons à l'avoine (3,8/5)
Oatly Boisson à l'avoine The Original (1 l)3,8/51,09 € le litre, notée 3,6/5
Auchan Bio Boisson soja nature (1 l)3,6/5Questions fréquentes
Alpro Boisson végétale avoine onctueuse : que vaut cette boisson ?
Elle obtient 3,3/5 dans notre classement du 14 novembre 2026 et se place 5e sur 11 boissons végétales notées avec le même barème. Son principal atout : 120 mg de calcium et vitamine D pour 100 ml. Sa principale limite : pas de vitamine B12.
Alpro Boisson végétale avoine onctueuse : est-elle enrichie en calcium ?
Calcium pour 100 ml : 120 mg. Vitamines D et B12 ajoutées : D seulement. Iode : 22,5 µg pour 100 ml selon la marque (absent de la fiche de Chronodrive).
Alpro Boisson végétale avoine onctueuse : combien de protéines et de sucres ?
0,8 g de protéines et 3,3 g de sucres pour 100 ml ; sucre ajouté : non. Énergie : 46 kcal pour 100 ml.
Alpro Boisson végétale avoine onctueuse : que contient-elle ?
Ingrédients : eau, avoine 10,5 %, huile de tournesol, calcium, fibres de chicorée, sel marin, stabilisant (gomme gellane), iodure de potassium, vitamines B2, B9 et D2. Additifs : gomme gellane (E418).
Alpro Boisson végétale avoine onctueuse : combien coûte cette boisson ?
2,39 € la brique de 1 l chez Chronodrive, le 14/11/2026, soit 2,39 € le litre. Les prix changent selon les enseignes et les magasins : vérifiez avant d'acheter.
Nos sources et relevés
- alpro.com : fiche officielle « Boisson végétale avoine onctueuse » lue le 14/11/2026 : ingrédients, tableau nutritionnel pour 100 ml (0,8 g de protéines, 3,1 g de sucres, 120 mg de calcium, vitamine D2 0,75 µg, aucune vitamine B12, iode 22,5 µg), sans sucres ajoutés, photo officielle
- chronodrive.com : prix 2,39 € la brique de 1 l (2,39 €/l) le 14/11/2026, sans mention de promotion ; ingrédients, tableau nutritionnel (3,3 g de sucres, 0,8 g de protéines, 120 mg de calcium, vitamine D 0,75 µg), Nutri-Score A, EAN 5411188115366, fabrication en France
- alpro.com : conservation hors du réfrigérateur avant ouverture
- Note : prix au litre = 2,39 € pour la brique de 1 l.
Voir le classement complet des 11 boissons végétales
Cet avis informe, il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un diététicien. Les prix changent : ils sont relevés le 14/11/2026 chez l'enseigne indiquée sur chaque fiche (Chronodrive, site national d'E.Leclerc ou Monoprix), hors promotion temporaire et avantage de fidélité. Même barème pour toutes les boissons végétales du classement.