Lima Rice Drink Original : notre avis sur cette boisson au riz

La boisson au riz bio « Rice Drink Original » de Lima coûte 2,36 € la brique de 1 l chez Monoprix, où elle est vendue par Naturalia. Elle obtient 1,9/5 et se classe 11e sur 11. Sa force : une recette sans additif ni allergène déclaré. Sa limite : la plus sucrée du classement, sans protéines ni calcium.

Ce que dit l’étiquette

Eau, riz (15 %), huile de tournesol, sel marin et arôme naturel de vanille, tous bio : aucun additif (5,0/5). La boisson est faite de riz malté et ne contient pas de sucre ajouté ; « sa douceur naturelle se développe au cours du processus de fermentation », écrit la marque. Résultat : 7,8 g de sucres pour 100 ml selon la marque, 7,7 g selon Monoprix (1,0/5), soit 19,5 g dans un verre de 250 ml.

Elle n’apporte pas de protéines, 0 g pour 100 ml selon la marque (1,0/5), et ne déclare ni calcium ni vitamine (1,0/5). Elle ne contient aucun allergène déclaré et la marque la dit sans gluten.

Le riz et l’arsenic

Le riz et ses dérivés font partie des principales sources d’arsenic inorganique de l’alimentation, selon l’Autorité européenne de sécurité des aliments. L’Union européenne plafonne sa teneur à 0,030 mg/kg dans les boissons à base de riz (règlement (UE) 2023/465). Une analyse de 25 boissons au riz vendues en Italie les a toutes trouvées sous ce seuil, avec une marge de sécurité faible pour les jeunes enfants qui en boivent régulièrement (D’Amato, 2026). L’agence britannique de sécurité des aliments déconseille de remplacer le lait par une boisson au riz avant 5 ans. Lima ne publie pas de teneur en arsenic.

Prix

Au relevé du 14 novembre 2026, la brique de 1 litre coûte 2,36 € chez Monoprix, soit 2,36 € le litre (3,0/5).

Pour qui, et pour qui pas

Elle convient aux adultes qui ne tolèrent ni le soja, ni les fruits à coque, ni le gluten, et aiment une boisson douce. Elle ne convient pas aux jeunes enfants et ne remplace pas le lait.

Selon votre besoin, d’autres boissons du classement conviennent mieux :

• Sans soja ni fruits à coque, enrichie : la boisson à l’avoine d’Oatly, qui contient du gluten.
• Sans sucres : la boisson à la coco sans sucres de Bjorg.
• Enrichie et riche en protéines : la boisson au soja d’Alpro.

Notre verdict

Une boisson douce et sans allergène, mais la plus sucrée et la moins nourrissante du classement. Avec 1,9/5, elle se place 11e de notre classement des meilleurs laits végétaux.