Siho Résine de Shilajit pure 30 g : notre avis

La résine de shilajit pure de Siho est un pot de 30 g, récolté à la main dans les régions montagneuses du Kazakhstan (Altaï), titré à 79 % d’acide fulvique et conditionné en Bretagne. Elle obtient 4,3/5 et se place au rang 4 sur 45. Sa force est un dossier de certificats en ligne et une origine nommée ; sa limite, un rapport Filab dont les seuils de mesure sont trop élevés pour vérifier le maximum européen en mercure. Elle s’adresse à qui veut une résine d’origine connue et accepte la prise à la spatule.

Ce que contient le produit

Le pot ne contient que de la résine, livrée avec une spatule en inox (5,0/5). La dose conseillée est « 500 mg par jour, soit l’équivalent d’un petit pois, idéalement à jeun le matin » : une prise visuelle, moins précise qu’une gélule (4,0/5). Nos études sur le shilajit donnent les doses testées.

L’acide fulvique est annoncé à 79 % sur la fiche. Le certificat du fournisseur indique 81,0 % (méthode R 4.1.1672-03 P3) et 8,14 % d’acide humique : la teneur est donc justifiée par une méthode et un chiffre, et nous retenons la valeur la plus basse, celle de la marque (5,0/5). La description de la page cite 81 %, et mentionne l’Himalaya à côté de l’Altaï : ces mentions contredisent les blocs de la même page, qui disent 79 % et Kazakhstan.

Métaux lourds et analyses

Deux documents sont publiés, avec des laboratoires différents.

Le rapport Filab (France, Saint-Apollinaire) n° A2506484 du 19/06/2025 porte sur un « produit », sans numéro de lot : plomb 1,4 mg/kg, arsenic, cadmium et mercure < 1,0 mg/kg, nickel 2,5 mg/kg. Le plomb est sous le maximum de l’UE de 3,0 mg/kg. En revanche, la limite de quantification est de 1,0 mg/kg pour le cadmium et le mercure : elle égale le maximum du cadmium (1,0 mg/kg) et dépasse celui du mercure, 0,10 mg/kg. Le rapport ne permet donc pas de vérifier que le mercure respecte ce maximum.

Le certificat du fournisseur, lui, est chiffré plus bas : COA n° 06/01 du 05/06/2026, lot 08.00540, du laboratoire vétérinaire central de l’Altaï : plomb 0,08, cadmium 0,04, arsenic 0,07 et mercure < 0,002 mg/kg. Ces valeurs sont sous les maxima, mais elles concernent la matière première, pas le produit fini. Nous donnons 4,0/5 sur les métaux et 4,0/5 sur les contrôles.

Prix : ce que coûte un mois

Au relevé du 10 novembre 2026, le pot de 30 g coûte 39,90 €, soit 19,95 € pour un mois à 500 mg par jour (4,0/5). Trois pots coûtent 101,75 €. Le produit existe aussi en gélules.

Origine, fabrication et marque

La résine est récoltée à la main et purifiée par un producteur unique, sans description du procédé. Le conditionnement est fait en Bretagne par un partenaire certifié HACCP et AFNOR, la SAS Saman, à Pleudihen (4,0/5). La marque est française : 5,0/5.

Siho affichait 206 avis vérifiés sur Trustpilot, à 4,7/5 au relevé (4,0/5).

Pour qui, et pour qui pas

Elle convient à qui veut une résine d’origine nommée avec des certificats en ligne. Sinon :

• Mercure vérifiable sur le produit fini : l’Herbosia résine pure, dont la limite de quantification du mercure (0,024 mg/kg) passe sous le maximum.
• Dose mesurée : la Dynveo Shilajit pur, en gélules.
• Prix mensuel plus bas : l’Eafit résine, sans analyses chiffrées.

Notre verdict

Siho nomme l’origine, le conditionneur et ses laboratoires, et publie deux jeux de chiffres. Mais l’un ne permet pas de conclure sur le mercure et l’autre ne porte pas sur le produit fini. Avec 4,3/5 et le rang 4, c’est une résine sérieuse, au prix mensuel élevé ; retrouvez-la dans notre comparatif des shilajits.