Meilleure lampe de luminothérapie 2026 : 15 modèles comparés

Nous avons comparé 15 lampes de luminothérapie vendues en France sur 5 critères publiés : la distance à laquelle la lampe délivre 10 000 lux, son statut de dispositif médical, la sécurité de sa lumière, ses réglages et son prix. Les notes reposent sur les notices et les pages officielles des fabricants, les études publiées et les recommandations de Santé.fr, de la HAS et de l'ANSES, sans test des lampes par nos soins. En tête : Beurer TL 35 (4,4/5), Beurer TL 45 Perfect Day (4,3/5), Beurer TL 80 (4,3/5).

Par Jérémy Barbier · mis à jour le 14 novembre 2026 · prix et étiquettes relevés le 14 novembre 2026

En bref

Au 14 novembre 2026, la meilleure lampe de luminothérapie de notre classement est la Beurer TL 35 (4,4/5) : un dispositif médical à lumière classée sans risque photobiologique, avec variateur, minuterie et inclinaison réglable, pour 54,99 € chez Beurer France. Sa limite : elle ne délivre 10 000 lux qu'à 13 cm. Aucune des 15 lampes n'annonce 10 000 lux à 30 cm, la distance que cite Santé.fr ; pour vous asseoir à 20 cm ou plus, la mieux notée est la Beurer TL 45 Perfect Day (4,3/5). Petit budget : la Beurer TL 30 (4,2/5), le dispositif médical le moins cher, à 44,99 € chez Beurer France. Avant de commencer, parlez-en à votre médecin, surtout en cas de trouble bipolaire, de maladie des yeux ou de médicament qui sensibilise à la lumière.

Nos choix par catégorie

La mieux notéeBeurer TL 3554,99 € chez Beurer France4,4/5
Pour vous asseoir à 20 cm ou plusBeurer TL 45 Perfect Day10 000 lux à 20 cm ; 79,99 € chez Beurer France4,3/5
Petit budgetBeurer TL 3044,99 € chez Beurer France4,2/5
Une autre marque que BeurerMedisana LT 460dispositif médical à 52,99 € chez Boulanger4,1/5

Le podium

1^er du classement

Beurer

TL 35

4,4/5

10 000 lux à: 13 cm
Statut médical: Dispositif médical (CE 0123)
Réglages: Variateur, minuterie, inclinaison
Prix d'achat: 54,99 €

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2^e du classement

Beurer

TL 45 Perfect Day

4,3/5

10 000 lux à: 20 cm
Statut médical: Dispositif médical (CE 0123)
Réglages: 3 modes d'intensité
Prix d'achat: 79,99 €

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3^e du classement

Beurer

TL 80

4,3/5

10 000 lux à: 20 cm
Statut médical: Dispositif médical (CE 0197)
Réglages: Inclinaison
Prix d'achat: 99,99 €

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Le classement complet

Meilleure lampe de luminothérapie 2026 : 15 modèles comparés, classement au 14 novembre 2026
#	Produit	10 000 lux à	Statut médical	Réglages	Prix d'achat
1	Beurer TL 35	13 cm	Dispositif médical (CE 0123)	Variateur, minuterie, inclinaison	54,99 €	4,4
2	Beurer TL 45 Perfect Day	20 cm	Dispositif médical (CE 0123)	3 modes d'intensité	79,99 €	4,3
3	Beurer TL 80	20 cm	Dispositif médical (CE 0197)	Inclinaison	99,99 €	4,3
4	Beurer TL 30	10 cm	Dispositif médical (CE 0123)	Inclinaison	44,99 €	4,2
5	Medisana LT 460	6 à 10 cm	Dispositif médical (CE 0123)	2 intensités	52,99 €	4,1
6	Beurer TL 85	20 cm	Dispositif médical (CE 0123)	Minuterie	139,99 €	4,0
7	Beurer TL 95	20 cm	Dispositif médical (CE 0123)	Variateur, minuterie, inclinaison	179,99 €	4,0
8	Lumie Vitamin L	20 cm	Dispositif médical classe IIa	Aucun	129,00 €	3,9
9	Beurer TL 50	15 cm	Dispositif médical (CE 0598)	Aucun	69,99 €	3,7
10	Beurer TL 100	10 cm	Dispositif médical (CE 0598)	Variateur, minuterie	109,99 €	3,7
11	Top Life Lampe 10 000 lux compacte USB	10 cm	Non médical	2 intensités, inclinaison	59,90 €	3,4
12	Dayvia White 072	21 cm	Dispositif médical classe I	Aucun	179,00 €	3,3
13	Solvital Mini Booster LED 15 000 lux	10 cm	Non médical	Variateur, minuterie, inclinaison	78,90 €	3,2
14	Dayvia Slimstyle 3	non publié	Dispositif médical classe I	3 modes	215,00 €	2,5
15	Lumie Dash	15 cm	Non médical	Variateur	225,00 €	2,3

Comment bien choisir sa lampe de luminothérapie

Une lampe de luminothérapie n’est utile que si elle délivre la dose des essais : 10 000 lux au niveau des yeux, pendant environ 30 minutes, le matin. Le chiffre « 10 000 lux » imprimé sur la boîte ne suffit pas : il faut savoir à quelle distance la lampe l’atteint. Regardez ensuite si c’est un dispositif médical, si sa lumière est blanche et sans UV, et si elle permet de commencer doucement (variateur, minuterie). Le prix vient après : dans notre classement, les dispositifs médicaux coûtent de 44,99 € à 215 €.

La luminothérapie, ça marche ?

Dans la dépression saisonnière, oui, avec un effet modeste. Une méta-analyse de 19 essais trouve la lumière vive plus efficace qu’un placebo, avec 1,42 fois plus de réponses au traitement, tout en soulignant des études petites et hétérogènes (Pjrek, 2020, Psychotherapy and Psychosomatics). Dans l’essai canadien Can-SAD, 10 000 lux 30 minutes le matin ont fait aussi bien que la fluoxétine, un antidépresseur, avec 67 % de répondeurs dans les deux groupes et un effet plus rapide la première semaine (Lam, 2006, American Journal of Psychiatry).

Dans la dépression non saisonnière, la luminothérapie aide en complément d’un traitement : dans 11 essais, 40,7 % de rémissions avec la lumière contre 23,5 % sans (Menegaz de Almeida, 2025, JAMA Psychiatry). Pour prévenir la dépression saisonnière, en revanche, la revue Cochrane n’a trouvé qu’une petite étude et ne peut pas conclure (Nussbaumer-Streit, 2019).

En France, Santé.fr estime que 60 à 90 % des personnes ressentent une amélioration, et rappelle que la luminothérapie est un traitement médical qui demande une consultation préalable (Santé.fr, 2025). La HAS en faisait le traitement de première intention de la dépression saisonnière, après avis médical, dans une recommandation de 2007 aujourd’hui suspendue dans l’attente de sa mise à jour (HAS, 2007).

1. La distance à 10 000 lux, notre premier critère

La lumière faiblit vite quand on s’éloigne. Les tableaux des notices le montrent : la Beurer TL 30 annonce 10 000 lux à 10 cm, 5 000 lux à 20 cm et 2 500 lux à 30 cm ; la Lumie Vitamin L, 10 000 lux à 20 cm, 5 000 lux à 30 cm et 2 500 lux à 50 cm. À 2 500 lux, il faut compter une à deux heures de séance au lieu de 30 minutes (Pardossi, 2026, Life).

Les essais plaçaient la lampe à 30 cm ou plus, jusqu’à 1 m, un peu au-dessus du regard ; Santé.fr décrit une séance à environ 30 cm. Or aucune des 15 lampes de notre classement n’annonce 10 000 lux à 30 cm. 6 l’annoncent à 20 cm ou plus, 8 seulement à moins de 20 cm (de 6 à 15 cm), et la Dayvia Slimstyle 3 ne publie aucune valeur en lux.

Distance à 10 000 lux	Lampes du classement
20 ou 21 cm	Beurer TL 45, TL 80, TL 85 et TL 95 ; Lumie Vitamin L ; Dayvia White 072 (21 cm)
13 à 15 cm	Beurer TL 35 et TL 50 ; Lumie Dash
6 à 10 cm	Beurer TL 30 et TL 100 ; Medisana LT 460 ; Top Life ; Solvital Mini Booster
non publiée	Dayvia Slimstyle 3

Ces distances sont celles que déclarent les fabricants ; nous ne les avons pas mesurées. Quand une marque en donne deux, nous retenons la plus courte : la notice de la Beurer TL 85 annonce par exemple 25 cm, sa fiche 20 cm.

2. Un dispositif médical, de préférence évalué par un organisme notifié

Santé.fr conseille d’« éviter les lampes non médicales vendues dans le commerce », et juge les lampes « grand public » d’efficacité mal établie. Une lampe vendue comme dispositif médical doit respecter le règlement européen : selon le guide européen de classification, rédigé par le groupe de coordination des États membres, un appareil thérapeutique qui délivre de l’énergie, lumière comprise, relève de la classe IIa, évaluée par un organisme notifié (MDCG 2021-24, règle 9). Le numéro de cet organisme suit le logo CE (par exemple « CE 0123 »).

Dans notre classement, 10 lampes affichent ce numéro ou la classe IIa : les huit Beurer, la Medisana LT 460 et la Lumie Vitamin L. Les deux Dayvia sont déclarées de classe I, sans organisme notifié. Trois lampes ne revendiquent aucun statut médical : la Top Life, dont la marque écrit qu’elle « n’est pas un dispositif médical », la Solvital Mini Booster et la Lumie Dash, pourtant la plus chère. Le logo CE seul ne fait pas un dispositif médical.

3. Une lumière blanche, sans UV, au risque photobiologique publié

La lumière blanche est la mieux étayée dans la dépression saisonnière (Wan, 2025, Medicine) ; l’efficacité de la lumière bleue seule n’est pas prouvée (Do, 2022, Canadian Journal of Psychiatry). Santé.fr décrit une « lumière blanche sans ultraviolet ». L’ANSES rappelle que la lumière bleue est toxique pour la rétine à forte exposition, et que seules les lampes des groupes de risque 0 et 1 de la norme NF EN 62471 sont proposées au grand public pour l’éclairage (ANSES).

Toutes les lampes du classement donnent une lumière blanche. 9 publient leur groupe de risque photobiologique, toujours « exempt » (aucun risque), ce que nous notons 5 sur 5 ; les six autres se disent seulement sans UV. Côté yeux, une revue de 43 études n’a trouvé aucune lésion chez les personnes en bonne santé qui ne prennent pas de médicament sensibilisant à la lumière ; des plaintes oculaires (gêne, troubles de la vue) étaient rapportées chez 0 à 45 % des participants selon les études (Brouwer, 2017, Acta Psychiatrica Scandinavica).

4. Des réglages pour commencer doucement

Les effets indésirables sont « rares et bénins » selon Santé.fr : maux de tête, fatigue des yeux, hyperactivité, somnolence ou insomnie. Pour les limiter, Santé.fr conseille de commencer à 2 500 à 5 000 lux ou par des séances de 5 à 10 minutes, puis d’augmenter, et d’éloigner un peu la lampe si les effets persistent. Un variateur, une minuterie et une inclinaison réglable rendent cela plus simple. Trois lampes réunissent les trois : la Beurer TL 35, la Beurer TL 95 et la Solvital Mini Booster. 5 lampes ont une minuterie.

5. Le prix

Dans notre classement, les prix vont de 44,99 € à 225,00 €, relevés le 14/11/2026 :

Lampe	Prix retenu	Enseigne	Statut
Beurer TL 30	44,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0123)
Medisana LT 460	52,99 €	Boulanger	dispositif médical (CE 0123)
Beurer TL 35	54,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0123)
Top Life compacte USB	59,90 €	Top Life	non médical
Beurer TL 50	69,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0598)
Solvital Mini Booster	78,90 €	Solvital	non médical
Beurer TL 45 Perfect Day	79,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0123)
Beurer TL 80	99,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0197)
Beurer TL 100	109,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0598)
Lumie Vitamin L	129,00 €	Lumie France	dispositif médical classe IIa
Beurer TL 85	139,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0123)
Dayvia White 072	179,00 €	Boulanger	dispositif médical classe I
Beurer TL 95	179,99 €	Beurer France	dispositif médical (CE 0123)
Dayvia Slimstyle 3	215,00 €	Dayvia	dispositif médical classe I
Lumie Dash	225,00 €	Lumie France	non médical

Les prix bougent beaucoup d’une enseigne à l’autre : le même jour, la Beurer TL 80 coûtait 99,99 € chez Beurer et 161,93 € chez Boulanger, la Lumie Vitamin L 129 € chez Lumie et 99,99 € chez Boulanger. Les promotions affichées avec un prix de référence ne sont pas retenues.

Bien utiliser sa lampe

Le matin, dans les deux heures qui suivent le réveil, environ 30 minutes à 10 000 lux, selon Santé.fr. Les effets apparaissent en général après une à deux semaines.
À la bonne distance : celle où la notice annonce 10 000 lux, ou plus loin en allongeant la séance. La lampe se place devant vous, un peu au-dessus du regard et en oblique ; inutile de la fixer, mais gardez les yeux ouverts.
Sans verres teintés : les lunettes de soleil ou les verres teintés réduisent l’effet, selon la notice de Lumie.
Demandez un avis médical avant de commencer en cas de trouble bipolaire (la lumière intense peut déclencher un épisode maniaque), de maladie des yeux (glaucome, DMLA, rétinopathie, cataracte) ou de médicament photosensibilisant, comme le recommande Santé.fr. Une lampe ne remplace pas un traitement : si votre moral reste bas, parlez-en à votre médecin.
Un simulateur d’aube n’est pas une lampe de luminothérapie (Santé.fr) : il sert à se réveiller en douceur. Nous les comparons à part, dans notre classement des simulateurs d’aube.

Notre méthode de notation

Chaque lampe reçoit une note sur 5 pour chacun des 5 critères ci-dessous, avec le même barème pour toutes les marques, écrit avant la collecte des données. La note globale est la moyenne de ces notes, pondérée par le poids de chaque critère et arrondie au dixième ; à note égale, la moins chère passe devant. Conditions d'entrée : une lampe à poser devant soi, vendue en France avec un prix constaté ; les lunettes de luminothérapie et les simulateurs d'aube ne sont pas classés. Le comparatif est établi sur les notices et les pages officielles des fabricants lues le 14 novembre 2026, les études publiées et les recommandations de Santé.fr, de la HAS et de l'ANSES ; pas de test des lampes par nos soins. Les prix ont été relevés le 14/11/2026 sur la boutique de la marque, sinon chez Boulanger ; une promotion affichée avec un prix de référence n'est pas retenue. Quand une marque se contredit, nous retenons l'information la moins favorable ; une donnée introuvable est signalée.

Distance à 10 000 lux30 %

Distance à laquelle le fabricant déclare 10 000 lux : 30 cm ou plus = 5 ; 20 à 29 cm = 4 ; moins de 20 cm = 3 ; 10 000 lux annoncés sans distance, ou au plus 5 000 à 9 999 lux = 2 ; moins de 5 000 lux ou aucune valeur en lux = 1. Quand la marque donne deux distances, nous retenons la plus courte. Fondement : les essais utilisent 10 000 lux au niveau des yeux pendant 30 minutes, à des distances de 30 cm à 1 m (Pardossi, 2026, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41900968/) ; Santé.fr décrit une séance à 10 000 lux, à environ 30 cm, pendant 30 minutes (https://www.sante.fr/decryptage/nos-reponses/la-luminotherapie-est-elle-efficace-contre-la-depression-saisonniere). Dans l'essai Can-SAD, 10 000 lux 30 minutes le matin faisaient aussi bien que la fluoxétine (Lam, 2006, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16648320/). Une lampe qui n'atteint 10 000 lux qu'à 10 cm oblige à s'asseoir très près, ou à allonger la séance.

Statut de dispositif médical20 %

5 = dispositif médical de classe IIa, ou marquage CE suivi du numéro d'un organisme notifié ; 3 = présenté comme dispositif médical sans organisme notifié (classe I) ; 1 = aucun statut de dispositif médical. Fondement : Santé.fr conseille d'« éviter les lampes non médicales vendues dans le commerce » (https://www.sante.fr/decryptage/nos-reponses/la-luminotherapie-est-elle-efficace-contre-la-depression-saisonniere). Selon le guide européen de classification, un appareil thérapeutique qui délivre de l'énergie, lumière comprise, relève de la classe IIa, évaluée par un organisme notifié (MDCG 2021-24, règle 9, https://health.ec.europa.eu/system/files/2021-10/mdcg_2021-24_en_0.pdf). La HAS ne recommande la luminothérapie qu'après avis médical (https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/complications_evolutives_dun_edc_-_recommandations.pdf).

Sécurité de la lumière15 %

5 = lumière blanche, et groupe de risque photobiologique 0 (exempt) ou 1 publié selon la norme IEC 62471 ou une norme qui la reprend ; 4 = lumière blanche sans UV déclarée, sans groupe de risque publié ; 2 = rien de publié sur les UV ; 1 = lumière bleue ou colorée seule, ou groupe de risque 2 ou 3. Fondement : Santé.fr décrit une « lumière blanche sans ultraviolet » (https://www.sante.fr/decryptage/nos-reponses/la-luminotherapie-est-elle-efficace-contre-la-depression-saisonniere) ; la lumière blanche est la mieux étayée dans la dépression saisonnière (Wan, 2025, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40629637/), l'efficacité de la lumière bleue seule n'est pas prouvée (Do, 2022, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35522196/) ; l'ANSES rappelle la toxicité de la lumière bleue pour la rétine et réserve au grand public les lampes des groupes 0 et 1 de la norme NF EN 62471 (https://www.anses.fr/fr/article/led-lumiere-bleue).

Réglages10 %

On compte trois fonctions : intensité réglable, minuterie, inclinaison réglable. Les trois = 5 ; deux = 4 ; une = 3 ; aucune = 2. Une fonction que ni la notice ni la fiche ne décrivent est comptée absente. Fondement : Santé.fr conseille de commencer à 2 500 à 5 000 lux ou par des séances de 5 à 10 minutes, et d'éloigner la lampe si les effets indésirables persistent (https://www.sante.fr/decryptage/nos-reponses/la-luminotherapie-est-elle-efficace-contre-la-depression-saisonniere) ; les essais placent la lampe un peu au-dessus du regard, en oblique (Pardossi, 2026, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41900968/). Critère d'usage, d'où son poids modeste.

Prix d'achat25 %

Prix public constaté le 14/11/2026, promotion affichée avec un prix de référence non retenue : 60 € ou moins = 5 ; plus de 60 à 100 € = 4 ; plus de 100 à 150 € = 3 ; plus de 150 à 220 € = 2 ; plus de 220 € = 1.

Champ du classement : les lampes de luminothérapie à poser devant soi, vendues en France avec un prix constaté le 14/11/2026. Ce que ce classement ne mesure pas : l'éclairement réel de chaque lampe chez vous, ni son effet sur votre humeur. Les distances à 10 000 lux sont celles que déclarent les fabricants : nous ne les avons pas mesurées, et la plupart ne disent pas comment elles ont été mesurées. Plus vous êtes loin, moins la lumière est forte : une lampe annoncée à 10 000 lux à 10 cm n'en délivre plus que 2 500 environ à 30 cm, selon les tableaux de Beurer, et demande alors des séances plus longues. Huit des quinze lampes sont des Beurer : c'est la marque qui publie le plus de données, et celle qui a le plus de modèles dans les rayons que nous avons lus. Les prix de la boutique Beurer variaient au moment du relevé (prix de vente conseillé barré), et le classement en dépend : aux prix affichés chez Boulanger le même jour, la Beurer TL 45 Perfect Day (69,99 €) passerait en tête et la TL 80 (161,93 €) quitterait le podium. Vérifiez le prix avant d'acheter. Une lampe ne remplace pas l'avis de votre médecin. Les liens ne sont pas affiliés.

Les 15 produits en détail

1. Beurer TL 35

4,4/5

Notre avis : La TL 35 de Beurer coûte 54,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026. C'est la moins chère des trois lampes du classement qui réunissent les trois réglages utiles pour commencer doucement : un variateur à 4 niveaux, une minuterie de 30 à 120 minutes et une inclinaison réglable en continu. Sa notice la classe en groupe de risque photobiologique exempt, et elle porte le marquage CE 0123 d'un organisme notifié. Sa limite tient à sa petite taille : elle ne délivre 10 000 lux qu'à 13 cm environ ; à 20 cm, Beurer annonce 5 000 lux, soit une séance d'une heure.

Pour qui veut un dispositif médical complet et peu cher, posé sur un bureau, et accepte de s'asseoir près de la lampe ou d'allonger les séances.

Référence: TL 35, article 10065, EAN 6970229250545
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 13 cm ; 5 000 lux à env. 20 cm ; 2 500 lux à env. 35 cm (fiche)
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: env. 14 x 20 cm
Couleur de la lumière: blanche, 6 500 K en mode thérapie ; 3 000 et 4 300 K dans les deux autres modes
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme au règlement (UE) 2017/745 ; marquage « CE 0123 » au dos de la notice de 2026
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; classement photobiologique publié dans la notice : « groupe libre » (exempt) pour tous les rayonnements (UV-A, UV actiniques, infrarouge, lumière bleue, thermique rétinien), selon la norme IEC 60601-2-83 (luminothérapie à domicile, groupes de risque de l'IEC 62471)
Réglages: variateur à 4 niveaux ; minuterie avec arrêt automatique (30, 60, 90, 120 minutes) ; « Réglage de l'inclinaison en continu » ; 3 températures de couleur (3 000, 4 300 et 6 500 K)
Poids: 540 g
Dimensions: 15,5 x 2,1 x 25,0 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 54,99 €
Enseigne et date du prix: 54,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 99,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » (badge « SALE -45% ») ; 69,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages5,0
Prix d'achat5,0

Points forts

Variateur, minuterie et inclinaison réglable
Dispositif médical (CE 0123), lumière classée en groupe exempt
54,99 € chez Beurer France
Légère (540 g), avec pochette de rangement

Points faibles

10 000 lux à 13 cm seulement, 5 000 lux à 20 cm
Petite surface lumineuse (environ 14 x 20 cm)
Garantie de 3 ans, sans plus

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 54,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 13 cm, 5 000 lux à 20 cm, 2 500 lux à 35 cm, variateur 4 niveaux, minuterie, inclinaison en continu, sans UV, dispositif médical, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2026 lue le 14/11/2026, groupe libre selon IEC 60601-2-83, règlement (UE) 2017/745, CE 0123
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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2. Beurer TL 45 Perfect Day

4,3/5

Notre avis : La TL 45 Perfect Day de Beurer coûte 79,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026. Elle délivre 10 000 lux à environ 20 cm en mode thérapie, ce qui la place parmi les six lampes du classement utilisables à 20 cm ou plus. Ses trois modes changent la couleur et l'intensité de la lumière (10 000, 7 000 et 3 000 lux). C'est un dispositif médical (CE 0123), à lumière classée en groupe exempt. Il lui manque une minuterie et une inclinaison réglable.

Pour qui veut s'asseoir à 20 cm de la lampe, sur un bureau ou un plan de travail, sans payer plus de 100 €.

Référence: TL 45 Perfect Day, article 60813, EAN 6970229251863
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 20 cm en mode Therapy (fiche et tableau de la notice ; « env. 22 cm » dans les caractéristiques techniques de la notice) ; 7 000 lux à env. 25 cm en mode Active ; 3 000 lux à env. 20 cm en mode Relax
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: env. 20 x 20 cm
Couleur de la lumière: blanche, 6 500 K en mode thérapie ; 4 300 K (Active) et 3 000 K (Relax)
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme au règlement (UE) 2017/745 ; marquage « CE 0123 » au dos de la notice de 2026
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; classement photobiologique publié dans la notice : « groupe libre » (exempt) pour tous les rayonnements (UV-A, UV actiniques, infrarouge, lumière bleue, thermique rétinien), selon la norme IEC 60601-2-83 (luminothérapie à domicile, groupes de risque de l'IEC 62471)
Réglages: trois modes d'intensité différente (10 000, 7 000 et 3 000 lux) ; aucune minuterie ni inclinaison réglable mentionnée (pied rabattable)
Poids: 665 g
Dimensions: 20,0 x 6,0 x 25,0 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 79,99 €
Enseigne et date du prix: 79,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 113,00 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » ; 69,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux4,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages3,0
Prix d'achat4,0

Points forts

10 000 lux à 20 cm environ, en mode thérapie
Dispositif médical (CE 0123), lumière classée en groupe exempt
Trois modes d'intensité et de couleur
79,99 € chez Beurer France

Points faibles

Pas de minuterie
Pas d'inclinaison réglable (pied rabattable)
Distance de 20 ou 22 cm selon la page de la notice

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 79,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 20 cm, trois températures de couleur, pied rabattable, sans UV, dispositif médical, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2026 lue le 14/11/2026, tableau des modes et des lux, distance de 20 à 45 cm, groupe libre selon IEC 60601-2-83, CE 0123
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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3. Beurer TL 80

4,3/5

Notre avis : La TL 80 de Beurer, une lampe à tubes fluorescents, coûte 99,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026. Elle délivre 10 000 lux à environ 20 cm, sur une grande surface lumineuse (environ 32 x 39 cm), et son écran s'incline. C'est un dispositif médical (CE 0197), à lumière classée en groupe exempt selon sa notice. Elle n'a ni variateur ni minuterie, pèse 2,62 kg et sa notice date de 2020. Son prix est le point fragile : 161,93 € chez Boulanger le même jour.

Pour qui cherche une lampe fixe à grande surface lumineuse, à la maison, et la trouve autour de 100 €.

Référence: TL 80, article 60810, EAN 4211125608101
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 20 cm (fiche et notice)
Source lumineuse: tubes fluorescents
Surface lumineuse: env. 32 x 39 cm
Couleur de la lumière: blanche, 6 500 K
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme à la directive 93/42/CEE ; marquage « CE 0197 » sur la couverture de la notice de 2020
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; notice : rayonnements infrarouge et ultraviolet inoffensifs ; « Selon la norme CEI 60601-2-57, cette source lumineuse est classée comme groupe libre » (groupes de risque de l'IEC 62471)
Réglages: commande à un seul bouton ; « Réglage de l'inclinaison en continu » de l'écran ; aucun variateur ni minuterie
Poids: 2,62 kg
Dimensions: 31,0 x 25,5 x 55,5 cm
Alimentation: secteur, câble d'alimentation
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 99,99 €
Enseigne et date du prix: 99,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 180,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » (badge « SALE -45% ») ; 161,93 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux4,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages3,0
Prix d'achat4,0

Points forts

10 000 lux à 20 cm environ, grande surface lumineuse
Dispositif médical (CE 0197), lumière classée en groupe exempt
Écran inclinable

Points faibles

Ni variateur ni minuterie
Lourde (2,62 kg), tubes fluorescents
Prix très variable, 99,99 € chez Beurer et 161,93 € chez Boulanger

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 99,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 20 cm, tubes fluorescents, dispositif médical, sans UV, inclinaison en continu, surface, poids, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2020 lue le 14/11/2026, groupe libre selon CEI 60601-2-57, directive 93/42/CEE, CE 0197, garantie mondiale de 3 ans
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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4. Beurer TL 30

4,2/5

Notre avis : La TL 30 de Beurer coûte 44,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026 : c'est le dispositif médical le moins cher du classement. Au format d'une tablette (414 g), elle s'incline et se pose à l'horizontale ou à la verticale. Sa notice la classe en groupe exempt et elle porte le marquage CE 0123. Mais elle ne délivre 10 000 lux qu'à 10 cm ; Beurer annonce 5 000 lux à 20 cm et 2 500 lux à 30 cm, soit des séances de une à deux heures. Elle n'a ni variateur ni minuterie.

Pour qui a un petit budget ou veut une lampe à emporter, et accepte de s'asseoir très près ou d'allonger les séances.

Référence: TL 30 (modèle TL 30 G), article 60805, EAN 6970229251702
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 10 cm ; 5 000 lux à env. 20 cm ; 2 500 lux à env. 30 cm (notice)
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: env. 12 x 20 cm
Couleur de la lumière: blanche, 6 500 K
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme au règlement (UE) 2017/745 ; marquage « CE 0123 » au dos de la notice de 2026
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; classement photobiologique publié dans la notice : « groupe libre » (exempt) pour tous les rayonnements (UV-A, UV actiniques, infrarouge, lumière bleue, thermique rétinien), selon la norme IEC 60601-2-83 (luminothérapie à domicile, groupes de risque de l'IEC 62471)
Réglages: commande à un seul bouton ; pas de variateur ni de minuterie ; « Réglage de l'inclinaison en continu » (pied à pince, utilisable à l'horizontale ou à la verticale)
Poids: 414 g (fiche ; 315 g selon la notice)
Dimensions: 15,6 x 2,0 x 23,6 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 44,99 €
Enseigne et date du prix: 44,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 92,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » ; 54,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages3,0
Prix d'achat5,0

Points forts

Le dispositif médical le moins cher, 44,99 € chez Beurer France
Dispositif médical (CE 0123), lumière classée en groupe exempt
Légère (414 g) et inclinable

Points faibles

10 000 lux à 10 cm seulement, 2 500 lux à 30 cm
Ni variateur ni minuterie
Petite surface lumineuse (environ 12 x 20 cm)

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 44,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 10 cm, dispositif médical, sans UV, inclinaison en continu, surface, poids, garantie 3 ans, EAN, photo
res.cloudinary.com : notice de 2026 lue le 14/11/2026, tableau lux et distances, groupe libre selon IEC 60601-2-83, règlement (UE) 2017/745, CE 0123, contre-indications, vie attendue 10 000 h
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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5. Medisana LT 460

4,1/5

Notre avis : La LT 460 de Medisana coûte 52,99 € chez Boulanger le 14/11/2026 (Medisana ne vend pas en ligne en France). C'est un dispositif médical (CE 0123, notice de 2021) à deux intensités, garanti 3 ans. Sa notice annonce plus de 10 000 lux à 10 cm et environ 5 000 lux à 20 cm ; Boulanger écrit même 6 cm, la valeur que nous retenons. Elle se dit sans UV mais ne publie pas de groupe de risque photobiologique, et n'a ni minuterie ni inclinaison réglable.

Pour qui cherche une autre marque que Beurer, compacte et peu chère, et accepte une lampe à utiliser de près.

Référence: LT 460, article 45220
Intensité déclarée: plus de 10 000 lux à 10 cm et environ 5 000 lux à 20 cm selon la notice ; « jusqu'à 10 000 lux à une distance de 6 cm » selon Boulanger ; « jusqu'à 10 000 lux », sans distance, sur la page Medisana
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: zone éclairée de 400 cm² à 30 cm, 370 cm² à 20 cm (notice)
Couleur de la lumière: blanche (lumière du jour, température non publiée)
Statut réglementaire: « L'appareil est conforme à la directive 93/42/CEE du Conseil relative aux dispositifs médicaux [...] doté du sigle CE [...] « CE 0123 » » (notice de 2021) ; « Dispositif médical certifié » (page Medisana)
UV et sécurité photobiologique: « sans le rayonnement UV nocif » (notice) ; aucun groupe de risque photobiologique publié
Réglages: 2 intensités (haute et faible) au même bouton ; aucune minuterie ; tige de support pour poser la lampe à l'horizontale ou à la verticale, sans inclinaison réglable mentionnée
Poids: 550 g (notice ; 0,5 kg chez Boulanger)
Dimensions: 26 x 15 x 1,7 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation (12 W)
Garantie: 3 ans à compter de la date d'achat (notice)
Prix d'achat retenu: 52,99 €
Enseigne et date du prix: 52,99 €, vendu et expédié par Boulanger, sans prix barré, le 14/11/2026 ; Medisana ne vend pas en ligne en France
Disponibilité: en stock chez Boulanger le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière4,0
Réglages3,0
Prix d'achat5,0

Points forts

Dispositif médical (CE 0123)
52,99 € chez Boulanger
Deux intensités, garantie de 3 ans
Plate et légère (550 g)

Points faibles

10 000 lux à 6 ou 10 cm seulement
Aucun groupe de risque photobiologique publié
Ni minuterie ni inclinaison réglable

Nos sources et relevés (3)

medisana.com : lu le 14/11/2026, article 45220, 2 intensités, jusqu'à 10 000 lux, LED, utilisable à l'horizontale et à la verticale, dispositif médical certifié, photo
cloud.vitadock.com : notice officielle de 2021, lien docs.medisana.com/45220, lue le 14/11/2026, > 10 000 lux à 10 cm, environ 5 000 lux à 20 cm, distance d'usage de 20 à 30 cm, sans UV nocif, directive 93/42/CEE, CE 0123, 550 g, garantie de 3 ans
boulanger.com : lu le 14/11/2026, 52,99 €, vendu et expédié par Boulanger, 10 000 lux à 6 cm, variateur, 0,5 kg

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6. Beurer TL 85

4,0/5

Notre avis : La TL 85 de Beurer coûte 139,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026. Sa grande surface (environ 30 x 37 cm) délivre 10 000 lux à 20 cm selon la fiche, à 25 cm selon la notice, qui annonce aussi 14 000 lux à 20 cm ; nous retenons 20 cm. C'est un dispositif médical (CE 0123), à lumière classée en groupe exempt, avec une minuterie de 30 à 120 minutes. Ni la fiche ni la notice ne décrivent de variateur ou d'inclinaison réglable.

Pour qui veut une grande lampe avec minuterie, à placer à 20 ou 25 cm, et peut y mettre 140 €.

Référence: TL 85, article 60842, EAN 6970229250293
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 20 cm selon la fiche, qui donne pourtant une distance de mesure de 25 cm ; 10 000 lux à env. 25 cm et 14 000 lux à env. 20 cm selon la notice
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: env. 30 x 37 cm
Couleur de la lumière: blanche, 6 500 K
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme au règlement (UE) 2017/745 ; marquage « CE 0123 » au dos de la notice de 2026
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; classement photobiologique publié dans la notice : « groupe libre » (exempt) pour tous les rayonnements (UV-A, UV actiniques, infrarouge, lumière bleue, thermique rétinien), selon la norme IEC 60601-2-83 (luminothérapie à domicile, groupes de risque de l'IEC 62471)
Réglages: minuterie à 4 niveaux (30 à 120 minutes) avec arrêt automatique ; aucun variateur décrit (la notice parle seulement du « dernier niveau de luminosité utilisé ») ; aucune inclinaison réglable mentionnée (pied amovible)
Poids: 1,67 kg
Dimensions: 30,0 x 23,5 x 45,2 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 139,99 €
Enseigne et date du prix: 139,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 179,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » ; 149,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux4,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages3,0
Prix d'achat3,0

Points forts

10 000 lux à 20 cm (25 cm selon la notice)
Dispositif médical (CE 0123), lumière classée en groupe exempt
Minuterie de 30 à 120 minutes
Grande surface lumineuse

Points faibles

139,99 € chez Beurer France
Aucun variateur ni inclinaison réglable décrits
Encombrante (1,67 kg)

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 139,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 20 cm, distance de mesure 25 cm, minuterie, dispositif médical, sans UV, surface, poids, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2026 lue le 14/11/2026, 10 000 lux à env. 25 cm, 14 000 lux à env. 20 cm, distance de 25 à 45 cm, minuterie, groupe libre selon IEC 60601-2-83, CE 0123
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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7. Beurer TL 95

4,0/5

Notre avis : La TL 95 de Beurer coûte 179,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, comme chez Boulanger. C'est la seule lampe du classement qui réunit 10 000 lux à 20 cm et les trois réglages : un variateur à 6 niveaux, une minuterie de 30 à 120 minutes et une inclinaison réglable. Beurer annonce 14 000 lux à 20 cm et, sur une autre ligne, 10 000 lux à 25 cm. C'est un dispositif médical (CE 0123), à lumière classée en groupe exempt. Son prix lui coûte des points.

Pour qui veut la lampe la plus complète du classement, à placer à 20 cm ou plus, et peut y mettre près de 180 €.

Référence: TL 95, article 60844, EAN 6970229250316
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 25 cm selon une ligne de la fiche, avec une distance de mesure de 20 cm selon une autre ; 14 000 lux à environ 20 cm
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: env. 30 x 37 cm
Couleur de la lumière: blanche, 6 500 K
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme au règlement (UE) 2017/745 ; marquage « CE 0123 » au dos de la notice de 2026
UV et sécurité photobiologique: classement photobiologique publié dans la notice : « groupe libre » (exempt) pour tous les rayonnements (UV-A, UV actiniques, infrarouge, lumière bleue, thermique rétinien), selon la norme IEC 60601-2-83 (luminothérapie à domicile, groupes de risque de l'IEC 62471) ; sur la fiche, la ligne « Sans UV » renvoie à la FAQ
Réglages: variateur à 6 niveaux ; minuterie à 4 niveaux (30 à 120 minutes) avec arrêt automatique ; « Réglage de l'inclinaison en continu »
Poids: 2,29 kg
Dimensions: 30,0 x 15,8 x 47,5 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 179,99 €
Enseigne et date du prix: 179,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 249,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » ; 179,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux4,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages5,0
Prix d'achat2,0

Points forts

10 000 lux à 20 cm (14 000 lux annoncés à cette distance)
Variateur, minuterie et inclinaison réglable
Dispositif médical (CE 0123), lumière classée en groupe exempt

Points faibles

179,99 € chez Beurer France et chez Boulanger
Lourde (2,29 kg)

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 179,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 25 cm, distance de mesure 20 cm, 14 000 lux à 20 cm, variateur 6 niveaux, minuterie, inclinaison en continu, dispositif médical, surface, poids, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2026 lue le 14/11/2026, groupe libre selon IEC 60601-2-83 et IEC 62471, règlement (UE) 2017/745, CE 0123
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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8. Lumie Vitamin L

3,9/5

Notre avis : La Vitamin L de Lumie coûte 129 € sur la boutique Lumie France le 14/11/2026, et 99,99 € chez Boulanger le même jour. C'est un dispositif médical de classe IIa (la seule lampe du classement dont la marque écrit cette classe), à lumière classée en groupe exempt. Elle délivre 10 000 lux à 20 cm, 5 000 lux à 30 cm et 2 500 lux à 50 cm. Son intensité est fixe et elle n'a pas de minuterie ; elle se pose en portrait ou en paysage. Lumie la garantit 3 ans et propose un essai de 45 jours.

Pour qui veut un dispositif médical simple, utilisable à 20 cm, sans réglages à apprendre.

Référence: Vitamin L (version UE)
Intensité déclarée: 10 000 lux à 20 cm, 5 000 lux à 30 cm et 2 500 lux à 50 cm (page Lumie France) ; puissance maximale de « 10 000 lux + 30% à 20 cm » (notice)
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: non publiée par la marque (lampe de 20 x 28 cm)
Couleur de la lumière: blanche (blanc froid), 4 000 K
Statut réglementaire: « Dispositif médical Classe IIa. Ce produit est certifié conformément au UK MDR 2002 et au EU MDR 2017/745 » (page Lumie France) ; notice : « Déclaration de conformité européenne : Dispositif Médical Classe IIa », numéro 1639 à côté du marquage
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV » (page Lumie France) ; « Groupe à risque face aux rayonnements optiques : Groupe exempté » (notice, sans numéro de norme)
Réglages: « Intensité et couleur de lumière fixes », « Commandes marche/arrêt simples » ; support détachable pour poser la lampe en portrait ou en paysage, sans inclinaison réglable
Poids: 0,83 kg
Dimensions: 28 x 20 x 8 cm
Alimentation: secteur (24,7 W au plus)
Garantie: 3 ans (page Lumie France et notice) ; essai de 45 jours
Prix d'achat retenu: 129,00 €
Enseigne et date du prix: 129,00 € sur la boutique Lumie France le 14/11/2026, sans prix barré ; 99,99 € chez Boulanger le même jour (vendu et expédié par Boulanger)
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux4,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages2,0
Prix d'achat3,0

Points forts

Dispositif médical de classe IIa
10 000 lux à 20 cm, 5 000 lux à 30 cm
Lumière classée en groupe exempt
Garantie de 3 ans, essai de 45 jours

Points faibles

Intensité fixe, pas de minuterie
129 € chez Lumie France
Pas d'inclinaison réglable

Nos sources et relevés (3)

cdn.lumie.com : boutique Lumie France, lue le 14/11/2026, 129,00 €, en stock, 10 000 lux à 20 cm, 5 000 lux à 30 cm, 2 500 lux à 50 cm, LED 4 000 K, sans UV, dispositif médical classe IIa, intensité fixe, 0,83 kg, garantie 3 ans, photo
cdn.lumie.com : notice officielle lue le 14/11/2026, 10 000 lux à 20 cm, distance conseillée d'environ 50 cm, groupe exempté, classe IIa, numéro 1639, garantie 3 ans, portrait ou paysage
boulanger.com : lu le 14/11/2026, 99,99 €, vendu et expédié par Boulanger, 10 000 lux à 20 cm, sans variateur

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9. Beurer TL 50

3,7/5

Notre avis : La TL 50 de Beurer, une lampe ronde, coûte 69,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026. Elle délivre 10 000 lux à environ 15 cm. C'est un dispositif médical (CE 0598), qui se dit sans UV, mais sa notice ne publie pas de groupe de risque photobiologique. Elle n'a qu'un bouton marche et arrêt : ni variateur, ni minuterie, ni inclinaison.

Pour qui veut une lampe ronde et simple, peu chère, à utiliser de près.

Référence: TL 50, article 60815, EAN 4211125608156
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 15 cm (fiche et notice)
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: disque d'env. 24,6 cm de diamètre
Couleur de la lumière: blanche, 5 300 K
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme à la directive 93/42/CEE (réglage Therapy) ; marquage « CE 0598 » sur la couverture et au dos de la notice de 2025
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; notice : rayonnements infrarouge et ultraviolet « si faibles qu'ils sont inoffensifs pour les yeux et la peau » ; aucun groupe de risque photobiologique publié
Réglages: commande à un seul bouton ; aucun variateur, minuterie ni inclinaison réglable mentionnés (pied stable)
Poids: 815 g
Dimensions: 26,0 x 24,6 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 69,99 €
Enseigne et date du prix: 69,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 99,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » (badge « SALE -30% ») ; 79,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière4,0
Réglages2,0
Prix d'achat4,0

Points forts

Dispositif médical (CE 0598)
69,99 € chez Beurer France
Sans UV déclaré

Points faibles

10 000 lux à 15 cm seulement
Ni variateur, ni minuterie, ni inclinaison
Aucun groupe de risque photobiologique publié

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 69,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 15 cm, dispositif médical, sans UV, surface, poids, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2025 lue le 14/11/2026, 10 000 lux à 15 cm, rayonnements UV et IR inoffensifs, directive 93/42/CEE, CE 0598
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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10. Beurer TL 100

3,7/5

Notre avis : La TL 100 de Beurer coûte 109,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026. Elle a un variateur à 10 niveaux, une minuterie de 15 à 120 minutes et se règle aussi depuis une application. Mais elle ne délivre 10 000 lux qu'à environ 10 cm, et sa notice ne publie pas de groupe de risque photobiologique. C'est un dispositif médical (CE 0598), qui ajoute une lumière d'ambiance colorée, sans rôle dans la luminothérapie.

Pour qui tient au variateur et à l'application, et accepte une lampe à utiliser de près.

Référence: TL 100, article 60835, EAN 4211125608354
Intensité déclarée: 10 000 lux à env. 10 cm (fiche et notice)
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: disque d'env. 33,4 cm de diamètre
Couleur de la lumière: blanche, 5 300 K ; lumière d'ambiance colorée en plus
Statut réglementaire: « Dispositif médical Europe : Oui » (fiche) ; conforme aux directives 93/42/CEE et 2007/47/CE (réglage Therapy) ; marquage « CE 0598 » sur la couverture de la notice de 2026
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV : Oui » (fiche) ; notice : rayonnements infrarouge et ultraviolet « si faibles qu'ils sont inoffensifs » ; aucun groupe de risque photobiologique publié
Réglages: variateur à 10 niveaux ; minuterie à 5 niveaux (15 à 120 minutes) avec arrêt automatique ; réglages aussi depuis l'application beurer LightUp (Bluetooth) ; aucune inclinaison réglable mentionnée (pied stable)
Poids: 1,51 kg
Dimensions: 34,6 x 33,0 cm
Alimentation: secteur, bloc d'alimentation amovible
Garantie: 3 ans (fiche Beurer France)
Prix d'achat retenu: 109,99 €
Enseigne et date du prix: 109,99 € sur la boutique Beurer France le 14/11/2026, à côté d'un « prix de vente conseillé » de 244,99 € que Beurer présente comme « une comparaison de prix et NON d'une réduction » (badge « SALE -55% ») ; 129,99 € chez Boulanger le même jour
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical5,0
Sécurité de la lumière4,0
Réglages4,0
Prix d'achat3,0

Points forts

Variateur à 10 niveaux et minuterie
Dispositif médical (CE 0598)
Réglages depuis une application

Points faibles

10 000 lux à 10 cm seulement
Aucun groupe de risque photobiologique publié
109,99 € chez Beurer France, 129,99 € chez Boulanger

Nos sources et relevés (3)

beurer.com : lu le 14/11/2026, prix 109,99 €, en stock, 10 000 lux à env. 10 cm, variateur 10 niveaux, minuterie, dispositif médical, sans UV, surface, poids, garantie 3 ans, photo
res.cloudinary.com : notice de 2026 lue le 14/11/2026, variateur, minuterie, application, rayonnements UV et IR inoffensifs, directives 93/42/CEE et 2007/47/CE, CE 0598
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix affichés par Boulanger ou par des vendeurs de sa place de marché, à titre de comparaison, non retenus

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11. Top Life Lampe 10 000 lux compacte USB

3,4/5

Notre avis : La lampe compacte USB de Top Life coûte 59,90 € sur la boutique de la marque, qui affichait une promotion à 39,90 € le 14/11/2026. Elle délivre 10 000 ou 6 000 lux à 10 cm, s'incline et se branche sur un port USB. La marque l'écrit elle-même : elle « n'est pas un dispositif médical » et doit servir à un « usage non-médical de bien-être ». Elle se dit sans UV, sans groupe de risque publié.

Pour qui cherche une lampe de bien-être à brancher sur un ordinateur, en sachant que ce n'est pas un appareil médical.

Référence: TL-180 (UGS de la boutique Top Life)
Intensité déclarée: « 6000 ou 10000 lux à 10 cm selon le mode choisi » (page Top Life)
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: non publiée par la marque (lampe de 14,5 x 14 cm)
Couleur de la lumière: blanche, 6 000 à 6 500 K
Statut réglementaire: « Cette lampe n'est pas un dispositif médical. Elle est à utiliser uniquement pour usage non-médical de bien-être » (page Top Life)
UV et sécurité photobiologique: « 100% des UV sont filtrés », « sans UV » (page Top Life) ; aucun groupe de risque photobiologique publié
Réglages: 2 modes (10 000 et 6 000 lux) ; « plusieurs angles pour ajuster la lampe » ; aucune minuterie mentionnée
Poids: 370 g
Dimensions: 14,5 x 14 cm (page Top Life)
Alimentation: USB 5 V 1 A (ordinateur ou chargeur USB non fourni)
Garantie: non précisée sur la fiche (garantie légale de 2 ans)
Prix d'achat retenu: 59,90 €
Enseigne et date du prix: 59,90 € : « prix initial » affiché par la boutique Top Life, promotion à 39,90 € non retenue ; 34,90 € chez Boulanger (vendu par Top Life, prix de référence 49,90 €)
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical1,0
Sécurité de la lumière4,0
Réglages4,0
Prix d'achat5,0

Points forts

59,90 € (promotion à 39,90 € le jour du relevé)
Deux intensités et plusieurs angles
Alimentation USB, 370 g

Points faibles

Pas un dispositif médical, selon la marque
10 000 lux à 10 cm seulement
Garantie commerciale non précisée

Nos sources et relevés (2)

toplife.fr : lu le 14/11/2026, prix initial 59,90 €, prix promotionnel 39,90 €, en stock, 10 000 ou 6 000 lux à 10 cm, 100 % des UV filtrés, plusieurs angles, USB, 370 g, « pas un dispositif médical », photo
boulanger.com : lu le 14/11/2026, 34,90 €, prix de référence 49,90 €, vendu et expédié par Top Life, 2 modes à 10 cm

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12. Dayvia White 072

3,3/5

Notre avis : La White 072 de Dayvia, assemblée en France, coûte 179 € chez Boulanger (prix de référence ; promotion à 134,99 € le 14/11/2026) ; elle était épuisée sur la boutique Dayvia (185 €). Elle délivre 10 000 lux à 21 cm et Dayvia publie son groupe de risque photobiologique : 0, sans risque, selon la norme EN 62471. Mais sa fiche la déclare dispositif médical de classe I, sans organisme notifié. Elle fonctionne avec des tubes fluorescents, sans variateur ni minuterie, et se pose sur une table ou se fixe au mur.

Pour qui veut une grande lampe fixe, assemblée en France, à utiliser à 20 cm ou plus.

Référence: White 072, SAP 400143788, EAN 3760189700005
Intensité déclarée: 10 000 lux à 21 cm (fiche technique Dayvia et fiche Boulanger)
Source lumineuse: tubes fluorescents (2 x 36 W)
Surface lumineuse: non publiée par la marque (lampe de 35 x 56 cm)
Couleur de la lumière: blanche (température non publiée)
Statut réglementaire: « Dispositif médical de classe I : marquage CE conformément au règlement européen relatif aux dispositifs médicaux 2017/745 » (fiche technique de la marque) ; aucun numéro d'organisme notifié publié ; un revendeur (Calipage) cite « classe II A : CE0459 », ce que contredit la fiche de la marque : classe I retenue (information la moins favorable)
UV et sécurité photobiologique: « Risques photobiologiques (Norme EN 62471 : 2008) : Groupe Risque 0 (Sans Risque) » et « aucune émission d'UV (spectre mesuré et certifié par le laboratoire national français de métrologie et d'essais) » (fiche Dayvia)
Réglages: fiche Boulanger : « Sans variateur », « Minuteur : Non » ; la page Dayvia évoque « 2 modes d'éclairage thérapeutique » mais la fiche technique ne cite aucun variateur (information la moins favorable : pas de réglage d'intensité) ; se pose sur une table ou se fixe au mur, sans inclinaison réglable mentionnée
Poids: 2,75 kg
Dimensions: 35 x 56 x 9 cm
Alimentation: secteur (72 W), cordon de 2,2 m
Garantie: 2 ans (fiche Dayvia)
Prix d'achat retenu: 179,00 €
Enseigne et date du prix: 179,00 € : prix de référence affiché par Boulanger (vendu et expédié par Boulanger), promotion Black Friday à 134,99 € non retenue ; en rupture sur la boutique Dayvia (185,00 €) le 14/11/2026
Disponibilité: en stock chez Boulanger le 14/11/2026 ; épuisé sur la boutique Dayvia

Distance à 10 000 lux4,0
Statut de dispositif médical3,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages2,0
Prix d'achat2,0

Points forts

10 000 lux à 21 cm
Groupe de risque photobiologique 0 (EN 62471) publié
Assemblée en France, fixation murale possible

Points faibles

Dispositif médical de classe I seulement
Ni variateur ni minuterie
179 € (prix de référence chez Boulanger), épuisée chez Dayvia

Nos sources et relevés (3)

dayvia.com : lu le 14/11/2026, prix régulier 185,00 €, épuisé, groupe de risque 0 selon EN 62471:2008, aucune émission d'UV, garantie 2 ans, dimensions, poids, photo
assets10.keepeek.com : fiche technique Dayvia lue le 14/11/2026, 10 000 lux à 21 cm, dispositif médical de classe I, EAN, 72 W, 2,75 kg
boulanger.com : lu le 14/11/2026, vendu et expédié par Boulanger, prix de référence 179,00 €, prix Black Friday 134,99 €, 10 000 lux à 21 cm, sans variateur, sans minuteur

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13. Solvital Mini Booster LED 15 000 lux

3,2/5

Notre avis : La Mini Booster LED, vendue sous la marque du distributeur français Solvital, coûte 78,90 € sur sa boutique le 14/11/2026. Elle annonce 15 000 lux, à placer à 10 cm du visage, avec quatre intensités, une minuterie et un support inclinable. Mais elle ne revendique aucun statut de dispositif médical : sa page cite seulement les marquages « RoHS, CE, FCC ». Elle se dit sans UV, sans groupe de risque publié, et sa notice ne donne pas la distance de mesure des 15 000 lux.

Pour qui veut une petite lampe très réglable, en sachant qu'elle n'est pas présentée comme un appareil médical.

Référence: Mini Booster LED, EAN 07864423078243
Intensité déclarée: 15 000 lux, à placer à 10 cm du visage, et 4 niveaux (3 000, 8 000, 10 000 et 15 000 lux) selon la page Solvital ; 15 000 lux sans distance de mesure dans la notice
Source lumineuse: LED
Surface lumineuse: env. 13,6 x 16,2 cm (notice)
Couleur de la lumière: blanche (6 500 K ou 4 250 K) ou jaune chaud (3 000 K)
Statut réglementaire: « Certifications : RoHS, CE, FCC » (page Solvital) ; aucun statut de dispositif médical revendiqué, alors que la même boutique signale « CE médical » sur les lampes Dayvia
UV et sécurité photobiologique: « Filtre UV : oui », « sans UV » (page Solvital) ; « Sans UV » (notice) ; aucun groupe de risque photobiologique publié
Réglages: 4 niveaux d'intensité selon la page (5 niveaux de 20 à 100 % selon la notice) ; minuterie de 15 à 60 minutes (10 à 60 selon la notice) ; « Cadre de support à angle réglable » (notice)
Poids: 433 g (page ; 330 g net selon la notice)
Dimensions: 14 x 17 x 1,83 cm (page ; 16 x 19 x 1,1 cm selon la notice)
Alimentation: USB-C 5 V (adaptateur secteur)
Garantie: 2 ans (page Solvital)
Prix d'achat retenu: 78,90 €
Enseigne et date du prix: 78,90 € sur la boutique Solvital le 14/11/2026, sans prix barré
Disponibilité: en vente le 14/11/2026 (bouton « Ajouter au panier »)

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical1,0
Sécurité de la lumière4,0
Réglages5,0
Prix d'achat4,0

Points forts

Variateur, minuterie et inclinaison réglable
Compacte (433 g), USB-C
78,90 € chez Solvital

Points faibles

Aucun statut de dispositif médical
15 000 lux sans distance dans la notice ; 10 cm selon la page
Page et notice se contredisent sur plusieurs caractéristiques

Nos sources et relevés (2)

solvital.fr : lu le 14/11/2026, 78,90 €, 15 000 lux, lampe à 10 cm du visage, 4 niveaux, 4 minuteries, filtre UV, certifications RoHS, CE, FCC, 433 g, garantie 2 ans, EAN, photo
solvital.fr : notice scannée lue le 14/11/2026, 15 000 lux, 5 niveaux de luminosité, minuterie de 10 à 60 minutes, support à angle réglable, sans UV, 330 g

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14. Dayvia Slimstyle 3

2,5/5

Notre avis : La Slimstyle 3 de Dayvia, assemblée en France, coûte 215 € sur la boutique Dayvia le 14/11/2026. Dayvia ne publie aucune valeur en lux : elle annonce une « efficacité mélanopique » de 528 µW/cm² à 30 cm, une mesure de la stimulation des cellules à mélanopsine de la rétine, qui ne se compare pas aux 10 000 lux des essais. Elle a trois modes, dont un mode cyan moins intense, et Dayvia publie son groupe de risque photobiologique (0, selon l'EN 62471). C'est un dispositif médical de classe I.

Pour qui préfère une lampe fine assemblée en France, sans pouvoir la comparer aux autres sur les lux.

Référence: Slimstyle 3, SAP 400149953 (noire) et 400149952 (blanche), EAN 3760189700197 et 3760189700180
Intensité déclarée: aucune valeur en lux publiée par Dayvia ; la marque donne une « efficacité mélanopique » de 528 µW/cm² à 30 cm
Source lumineuse: LED blanches et cyan
Surface lumineuse: non publiée par la marque (lampe de 14 x 35 cm)
Couleur de la lumière: blanche (mode 1), enrichie en cyan (mode 2)
Statut réglementaire: « Dispositif médical de classe I : marquage CE conformément au règlement européen relatif aux dispositifs médicaux 2017/745 » (fiche technique de la marque) ; aucun numéro d'organisme notifié publié
UV et sécurité photobiologique: « Risques photobiologiques (Norme EN 62471 : 2008) : Groupe Risque 0 (Sans Risque) » (fiche Dayvia) ; mode 1 en lumière blanche, mode 2 en lumière enrichie en cyan
Réglages: 3 modes : lumière blanche thérapeutique (30 min), lumière cyan « moins intense » (45 min), éclairage de bureau ; aucune minuterie ni inclinaison réglable mentionnée
Poids: 1,3 kg (fiche technique ; 1,2 kg sur la page)
Dimensions: 14 x 35 x 10 cm
Alimentation: secteur (25 W), cordon de 3,64 m
Garantie: 2 ans (fiche Dayvia)
Prix d'achat retenu: 215,00 €
Enseigne et date du prix: 215,00 € (prix régulier de la boutique Dayvia le 14/11/2026) ; 159,99 € chez Boulanger en promotion Black Friday (prix de référence 207,99 € ou 209,99 € selon la couleur)
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux1,0
Statut de dispositif médical3,0
Sécurité de la lumière5,0
Réglages3,0
Prix d'achat2,0

Points forts

Groupe de risque photobiologique 0 (EN 62471) publié
Fine, trois modes de lumière
Assemblée en France

Points faibles

Aucune valeur en lux publiée
Dispositif médical de classe I seulement
215 € chez Dayvia

Nos sources et relevés (3)

dayvia.com : lu le 14/11/2026, prix régulier 215,00 €, en stock, 3 modes, LED blanches et cyan, groupe de risque 0 selon EN 62471:2008, dispositif médical, garantie 2 ans, photo
assets10.keepeek.com : fiche technique Dayvia lue le 14/11/2026, dispositif médical de classe I, efficacité mélanopique 528 µW/cm² à 30 cm, 3 modes, 25 W, 1,3 kg, aucune valeur en lux
boulanger.com : rayon lu le 14/11/2026, prix Boulanger à titre de comparaison, non retenu

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15. Lumie Dash

2,3/5

Notre avis : La Dash de Lumie coûte 225 € sur la boutique Lumie France le 14/11/2026 : c'est la lampe la plus chère du classement. Elle délivre 10 000 lux à 15 cm à pleine puissance, avec une lumière à très bon rendu des couleurs et un variateur. Mais Lumie ne la présente pas comme un dispositif médical, contrairement à sa Vitamin L, et ne publie pas de groupe de risque photobiologique. Son angle est fixe et elle n'a pas de minuterie.

Pour qui cherche une lampe d'appoint design, en sachant qu'elle coûte plus cher que la Vitamin L, dispositif médical de la même marque.

Référence: Dash (version UE, coloris Pistachio White)
Intensité déclarée: « 10 000 lux à 15 cm » (page Lumie France) ; « À sa luminosité maximale, Dash émet 10 000 lux à 15 cm » (notice de sécurité)
Source lumineuse: LED (IRC 95)
Surface lumineuse: non publiée par la marque (lampe de 18,7 x 18,1 cm)
Couleur de la lumière: blanche (blanc froid), 5 000 K, rendu des couleurs de 95
Statut réglementaire: aucun statut de dispositif médical : le champ « Dispositif médical » du comparateur de Lumie est vide pour Dash (rempli « Classe IIa » pour la Vitamin L) ; la notice ne cite qu'une déclaration de conformité européenne et l'étiquette énergie des sources lumineuses
UV et sécurité photobiologique: « Sans UV » (page Lumie France) ; aucun groupe de risque photobiologique publié
Réglages: « Luminosité réglable » (curseur tactile) ; « Angle fixe », « socle fixe » ; aucune minuterie
Poids: 0,59 kg
Dimensions: 18,7 x 18,1 x 9 cm
Alimentation: secteur (12,5 W)
Garantie: 3 ans (page Lumie France) ; essai de 45 jours
Prix d'achat retenu: 225,00 €
Enseigne et date du prix: 225,00 € sur la boutique Lumie France le 14/11/2026, sans prix barré
Disponibilité: en stock le 14/11/2026

Distance à 10 000 lux3,0
Statut de dispositif médical1,0
Sécurité de la lumière4,0
Réglages3,0
Prix d'achat1,0

Points forts

Variateur, lumière à rendu des couleurs de 95
Compacte (590 g), garantie de 3 ans

Points faibles

Pas présentée comme un dispositif médical
La plus chère du classement, 225 €
10 000 lux à 15 cm seulement, angle fixe

Nos sources et relevés (3)

cdn.lumie.com : boutique Lumie France, lue le 14/11/2026, 225,00 €, en stock, 10 000 lux à 15 cm, luminosité réglable, angle fixe, sans UV, LED 5 000 K, 0,59 kg, garantie 3 ans, champ « Dispositif médical » vide, photo
cdn.lumie.com : notice de sécurité lue le 14/11/2026, 10 000 lux à 15 cm à luminosité maximale, déclaration de conformité européenne, aucune mention de dispositif médical
cdn.lumie.com : fiche d'information produit lue le 14/11/2026, étiquette énergie des sources lumineuses, 12,5 W, 5 000 K, IRC 95

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Questions fréquentes

Quelle est la meilleure lampe de luminothérapie ?

Dans notre classement du 14 novembre 2026, les trois mieux notées sont Beurer TL 35 (4,4/5), Beurer TL 45 Perfect Day (4,3/5), Beurer TL 80 (4,3/5). Ce sont des dispositifs médicaux avec numéro d'organisme notifié, à lumière classée sans risque photobiologique. La n°1 a aussi un variateur, une minuterie et une inclinaison réglable, mais ne délivre 10 000 lux qu'à 13 cm. Pour vous asseoir à 20 cm ou plus, la mieux notée est la Beurer TL 45 Perfect Day (4,3/5). Le dispositif médical le moins cher est la Beurer TL 30 (4,2/5), à 44,99 € chez Beurer France. Hors Beurer, la mieux notée est la Medisana LT 460 (4,1/5).

Comment choisir sa lampe de luminothérapie ?

Regardez d'abord à quelle distance la lampe délivre 10 000 lux, et pas seulement le chiffre « 10 000 lux » : c'est la dose des essais, mesurée au niveau des yeux. Dans notre classement, 6 lampes l'annoncent à 20 cm ou plus, 8 seulement à moins de 20 cm (de 6 à 15 cm), et une n'annonce aucune valeur en lux. Choisissez ensuite un dispositif médical (12 sur 15), comme le conseille Santé.fr, avec une lumière blanche sans UV. Un variateur et une minuterie aident à commencer doucement. Enfin, comparez le prix : les dispositifs médicaux de notre classement coûtent de 44,99 € à 215 €.

Comment placer sa lampe de luminothérapie ?

À la distance où la notice annonce 10 000 lux, ou plus loin en allongeant la séance. Santé.fr décrit une séance à environ 30 cm ; les essais placent la lampe devant soi, un peu au-dessus du regard et en oblique, à 30 cm ou plus (Pardossi, 2026). Inutile de fixer la lumière : elle doit atteindre vos yeux ouverts, et vous pouvez lire ou prendre votre petit-déjeuner pendant la séance. Les lunettes de soleil ou les verres teintés réduisent l'effet, selon la notice de Lumie.

Quand faire de la luminothérapie, et combien de temps ?

Le matin, dans les deux heures qui suivent le réveil, pendant environ 30 minutes à 10 000 lux, selon Santé.fr. La durée dépend de l'intensité : comptez une à deux heures à 2 500 lux (Pardossi, 2026). Les effets apparaissent en général après une à deux semaines, et le traitement dure en général deux à trois semaines (Santé.fr). La luminothérapie a montré un effet dans la dépression saisonnière, à 10 000 lux 30 minutes le matin (Lam, 2006), et, en complément d'un traitement, dans la dépression non saisonnière (Menegaz de Almeida, 2025).

Quels sont les inconvénients de la luminothérapie ?

Selon Santé.fr, les effets indésirables sont « rares et bénins » : maux de tête, fatigue des yeux, hyperactivité, somnolence ou insomnie, qui disparaissent souvent en quelques jours. Une revue de 43 études n'a trouvé aucune lésion des yeux chez les personnes en bonne santé qui ne prennent pas de médicament sensibilisant à la lumière (Brouwer, 2017). Demandez un avis médical avant de commencer en cas de trouble bipolaire (risque d'épisode maniaque), de maladie des yeux (glaucome, DMLA, rétinopathie, cataracte) ou de médicament photosensibilisant. Pour limiter la gêne, Santé.fr conseille de commencer à 2 500 à 5 000 lux ou par des séances de 5 à 10 minutes, et d'éloigner un peu la lampe si les effets persistent.

Quel est le prix d'une lampe de luminothérapie ?

Dans notre classement, les prix vont de 44,99 € à 225,00 €, relevés le 14 novembre 2026. Un prix élevé ne garantit ni une lumière plus forte à distance ni un statut médical : la lampe la plus chère du classement n'est pas un dispositif médical, et le dispositif médical le moins cher, la Beurer TL 30, coûte 44,99 € chez Beurer France. Les prix varient beaucoup d'une enseigne à l'autre pour une même lampe : vérifiez le jour de l'achat.

La luminothérapie est-elle efficace contre la dépression saisonnière ?

Oui, avec un effet modeste et des preuves de qualité moyenne. Une méta-analyse de 19 essais trouve la luminothérapie plus efficace qu'un placebo, avec 1,42 fois plus de réponses au traitement (Pjrek, 2020). Dans l'essai Can-SAD, 10 000 lux 30 minutes le matin ont fait aussi bien que la fluoxétine, avec 67 % de répondeurs dans les deux groupes (Lam, 2006). En revanche, les preuves manquent pour prévenir la dépression saisonnière (Cochrane, 2019). La HAS en faisait le traitement de première intention de la dépression saisonnière, après avis médical (recommandation de 2007, suspendue depuis dans l'attente de sa mise à jour).

Les lunettes de luminothérapie valent-elles une lampe ?

Les preuves sont plus minces. Les lunettes placent la lumière à quelques centimètres des yeux : leur éclairement ne se compare pas aux 10 000 lux à distance des essais de lampes. Le seul essai de prévention retenu par la revue Cochrane utilisait des visières à 2 500 lux et ne permet aucune conclusion (Nussbaumer-Streit, 2019). Avec une lampe, une lumière enrichie en bleu de faible intensité a fait aussi bien que 10 000 lux dans un petit essai (Meesters, 2011, 22 patients), mais une méta-analyse ne trouve pas de preuve d'efficacité de la lumière bleue seule (Do, 2022). Nous n'avons pas classé les lunettes : elles figurent parmi les produits écartés.

Examinés mais non classés à ce relevé

Lucimed Luminette 3 (lunettes) : lunettes de luminothérapie, non classées, car la lumière y est portée à quelques centimètres des yeux, et son éclairement ne se compare pas aux 10 000 lux à distance des essais (condition d'entrée du barème)
Dayvia Sunactiv 2 (lunettes) : lunettes de luminothérapie, non classées comme la Luminette, car leur éclairement ne se compare pas aux 10 000 lux à distance des essais (condition d'entrée du barème)
Lumie Halo : épuisée sur la boutique Lumie France (299 €) le jour du relevé ; la seule offre repérée venait d'un vendeur tiers de la place de marché de Boulanger, à 387,93 €, prix non retenu
Lumie Arabica et Brazil : ne sont plus vendues sur la boutique Lumie France, dont la gamme de lampes ne les propose plus (pages introuvables)
Philips EnergyUp HF3419 : prix du jour non vérifiable, car la page Philips France n'affiche ni prix ni disponibilité lisibles, la rubrique luminothérapie de philips.fr renvoie vers les éveils lumière, et la lampe est absente du rayon luminothérapie de Boulanger
Innolux Valovoima : prix du jour non vérifiable, car la fiche de Solvital, son revendeur français, n'existe plus (redirection vers la catégorie), et les autres prix français repérés viennent de pages anciennes

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Tous nos comparatifs

Ce classement informe, il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un diététicien.Les prix changent : ils sont relevés le 14/11/2026 sur la boutique de la marque quand elle vend en ligne (Beurer France, Lumie France, Dayvia, Top Life, Solvital), sinon chez Boulanger (Dayvia White 072, épuisée chez Dayvia ; Medisana LT 460) ; quand une promotion affichait un prix de référence, c'est ce prix que nous retenons.