Lumie Dash : notre avis

La Dash est une lampe de luminothérapie ronde et compacte de Lumie, à LED, de 590 g. Au relevé du 14 novembre 2026, elle coûte 225,00 € sur la boutique Lumie France : c’est la plus chère de notre classement. Elle obtient 2,3/5 et se place 15e de notre classement de 15 lampes de luminothérapie.

À quelle distance délivre-t-elle 10 000 lux ?

Lumie annonce 10 000 lux à 15 cm à pleine puissance, et conseille de commencer à bout de bras, à environ 50 cm, 30 minutes par jour.

Elle n’atteint 10 000 lux qu’à moins de 20 cm (3,0/5) : il faut s’asseoir tout près, ou allonger la séance en s’éloignant. Dans les essais, la lampe était placée à 30 cm ou plus (Pardossi, 2026).

Statut médical et sécurité de la lumière

Lumie ne la présente pas comme un dispositif médical : dans le comparateur de sa boutique, la ligne « Dispositif médical » est vide pour la Dash, alors qu’elle indique « Classe IIa » pour la Vitamin L ; sa notice ne cite qu’une déclaration de conformité européenne et l’étiquette énergie des sources lumineuses (1,0/5).

Elle se dit sans UV, mais ne publie pas de groupe de risque photobiologique (4,0/5). Les lampes les mieux notées sur ce critère publient leur classement selon la norme IEC 62471.

Réglages

Elle a un variateur par curseur tactile, mais un angle fixe et pas de minuterie. Sa lumière a un très bon rendu des couleurs (indice de 95), un atout pour l’éclairage, pas pour le traitement. Note sur les réglages : 3,0/5.

Prix et garantie

Au relevé du 14 novembre 2026, elle coûte 225,00 € sur la boutique Lumie France, sans prix barré. Lumie la garantit 3 ans et propose un essai de 45 jours. Note sur le prix : 1,0/5.

Ce qui reste incertain

• Le statut : Lumie ne revendique aucun statut médical pour ce modèle ; nous n’avons pas trouvé de document qui en parle.

Pour qui, et pour qui pas

Pour qui cherche une lampe d’appoint design, en sachant qu’elle coûte plus cher que la Vitamin L, dispositif médical de la même marque. Avant de commencer une cure, parlez-en à votre médecin, surtout en cas de trouble bipolaire, de maladie des yeux (glaucome, DMLA, rétinopathie, cataracte) ou de médicament qui sensibilise à la lumière, comme le recommande Santé.fr.

D’autres lampes du classement répondent mieux à certains besoins :

• La lampe médicale de Lumie : la Lumie Vitamin L, 129 €, dispositif médical de classe IIa, 10 000 lux à 20 cm.
• La n°1 du classement : la Beurer TL 35, 54,99 €, avec variateur, minuterie et inclinaison.
• Haut de gamme et médicale : la Beurer TL 95, 179,99 €, 10 000 lux à 20 cm.

Notre verdict

La Dash est une belle lampe d’appoint, mais pas un appareil médical, et elle coûte presque deux fois le prix de la Vitamin L de la même marque. Pour une cure de luminothérapie, la Vitamin L est le meilleur choix chez Lumie. Avec 2,3/5, elle se place 15e de notre classement des meilleures lampes de luminothérapie.